
Figgy Duff
Contiene alérgenos
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Porciones
- 11 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas5 %3 g
- Carbohidratos75 %50 g
- Grasas20 %6 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por porción | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 255 kcal | 359 kcal |
| Proteínas | 3 g | 4.2 g |
| Carbohidratos | 50 g | 70.4 g |
| Grasas | 6 g | 8.5 g |
Una porción son unos 71 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada36/100
- Calidad de la ficha50/100
- Fiabilidad nutricional
- Alta
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Postre - Canadá
Ingredientes
- 480 ml Harina de trigoOriginal: 2 tazas
- 79 ml MantequillaOriginal: 0.33 tazas
- 2 cucharaditas Levadura en polvo
- 1 cucharadita Jengibre
- 1 cucharada Agua
- 120 ml Azúcar morenaOriginal: 0.5 tazas
- 1 cucharadita Canela
- 240 ml PasasOriginal: 1 taza
- 1 cucharadita Pimienta de Jamaica
- 120 ml MelazaOriginal: 0.5 tazas
Las cantidades se muestran en tu sistema de unidades preferido; las conversiones son aproximadas y la receta original se conserva.
Instrucciones
En un bol mediano, bate la harina, el azúcar moreno, la levadura en polvo y las especias.
Añade las pasas y remueve bien, asegurándote de que queden bien recubiertas por la mezcla de harina.
Añade la mantequilla derretida, la melaza y el agua, y mezcla con una cuchara de madera. Forma una bola con la cuchara o con las manos y mete la bola de masa en una bolsa de algodón para pudín. Ata la bolsa, dejando al menos 1 pulgada de espacio para que el pudín se expanda mientras se cocina.
Hierve el pudín durante 1,5 horas. (En Terranova, esto suele hacerse en la olla junto con el «Jiggs Dinner», pero se puede preparar por separado).
Cuando el duff esté firme, sácalo del agua hirviendo y déjalo enfriar un poco antes de sacarlo de la bolsa de pudín.
Corta el pudín en rodajas como si fuera un pastel y sírvelo con la salsa caliente que prefieras: salsa de mantequilla al ron, melaza calentada o salsa «Molasses Coady» (1 taza (250 ml) de melaza, 1/4 de taza (60 ml) de mantequilla, 1/4 de taza (60 ml) de agua), muy habitual en Terranova.
Videos y enlaces
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Sweet Potato Pudding, Jamaican Style, Authentic & Delicious!! (abrir en YouTube)Contenido de terceros enlazado a sus autores. La receta de Cocinoa es la de esta página.
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