
Fried calamari
Conté al·lèrgens
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 2 (estimat)
Informació nutricional
- Proteïnes19 %34 g
- Carbohidrats45 %82 g
- Greixos36 %29 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 741 kcal | 251 kcal |
| Proteïnes | 34 g | 11,5 g |
| Carbohidrats | 82 g | 27,8 g |
| Greixos | 29 g | 9,8 g |
Una ració són uns 295 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada13/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resum
Peix i marisc - Espanya
Ingredients
- 200 g Farina de blat
- 1 gra All (peeled crushed)
- Llimona (To serve)
- Oli vegetal (For frying)
- 300 g Calamar
- 5 cullerades Maionesa
- 2 cullerades Tàperes
Instruccions
Talleu el squid en anells sobre 1⁄2cm gruix. Consella la farina en una bossa geladora i bé temporada. Afegeix els barrets, i després donar-li una bona sacsejada per barrejar-se junts. Consella el calmar a la bossa, i després torna a sacsejar fins que els anells estiguin ben ocupats. Barrejar junts l'all i les canonones, i després col·locar un bol de servei.
Fes una mica d'oli en una casella gran fins que arribi a 7cm dels costats, però el pan no és més que un tercer ple. Poseu-vos sobre una calor mitjana i deixeu que l'oli s'escalfa. Per provar que l'oli està a punt, col·loca una petita peça de pa al panzu que hauria de trencar quan toca l'oli.
Treu un grapat de calamars de la farina i sacsejar qualsevol excés. Caudament a l'oli, i cuina durant 3 mins fins a cremar-se. Suprimiu amb una cullera i col·loqueu-la al diari de la cuina. Repeteix amb el calamar restant. Ser lluny amb la canonnais i trossos de llimona.
Vídeos i enllaços
Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
Receptes similars

Zemiakové Placky

Zapiekanki

Un pernil lent amb llimona, all i sàlvia
Slow-roasted ham with lemon, garlic & sage

Skillet Apple Pork Chops amb Roatate Sweet patates i Zucchini
Skillet Apple Pork Chops with Roasted Sweet Potatoes & Zucchini

Satee

L'amanida de bawen i l'amanida amb patates fregides
Prawn & noodle salad with crispy shallots