Detalle de la receta

Souvlaki de cordero al limón

Souvlaki de cordero al limón

Lamb and Lemon Souvlaki

Fácil

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Tiempo de preparación
Flexible
Porciones
3 (estimado)

Información nutricional

  • Proteínas25 %45 g
  • Carbohidratos1 %1 g
  • Grasas75 %61 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor porciónPor 100 g
Calorías737 kcal269 kcal
Proteínas45 g16.4 g
Carbohidratos1 g0.4 g
Grasas61 g22.3 g

Una porción son unos 274 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada18/100
Calidad de la ficha45/100
Fiabilidad nutricional
Media

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Cocina: Griega

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Cordero - Grecia

Ingredientes

  • 4 cucharadas Aceite de oliva
  • 2 dientes Ajo
  • Limón (Zest and juice of 1)
  • 2 cucharaditas Sal marina
  • 1 cucharada Eneldo
  • Pan de pita (To serve)
  • 750 g Pierna de cordero

Instrucciones

  1. Machaca el ajo con sal marina en un mortero (o utiliza un robot de cocina pequeño) hasta que el ajo forme una pasta. Bate el aceite, el jugo de limón, la ralladura, el eneldo y el ajo. Añade el cordero y mézclalo bien. Tápalo y déjalo marinar durante al menos 2 horas o toda la noche en el refrigerador. Si vas a utilizar brochetas de bambú, remójalas en agua fría.

  2. Si has preparado la carne de cordero el día anterior, sácala de el refrigerador 30 minutos antes de cocinarla. Ensarta la carne en las brochetas remojadas o metálicas. Calienta la parrilla a fuego alto o prepara una sartén de chapa caliente o una barbacoa. Cocina las brochetas durante 2-3 minutos por cada lado, rociándolas con el adobo restante. Calienta brevemente el pan de pita o los panes planos y, a continuación, rellénalos con el souvlaki. Acompáñalo con ensalada griega (véase «Combina bien con», a la derecha) y tzatziki (más abajo), si lo deseas.

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