Detalle de la receta

Salteado camboyano de espinaca de agua con carne de cerdo, soja fermentada y ajo

Salteado camboyano de espinaca de agua con carne de cerdo, soja fermentada y ajo

Cambodian Stir-fried Morning Glory with Pork, Fermented Soybeans, and Garlic

Fácil

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Tiempo de preparación
Flexible
Raciones
1 (estimado)

Información nutricional

  • Proteínas28 %35 g
  • Carbohidratos9 %11 g
  • Grasas64 %36 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor raciónPor 100 g
Calorías516 kcal279 kcal
Proteínas35 g18,9 g
Carbohidratos11 g5,9 g
Grasas36 g19,5 g

Una ración son unos 185 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada20/100
Calidad de la ficha45/100
Fiabilidad nutricional
Media

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Cerdo - Camboya

Ingredientes

  • 4 dientes Ajo (Chopped)
  • chorritos Azúcar
  • Aceite vegetal (For frying)
  • 150 g Carne de cerdo picada
  • chorritos Salsa de pescado
  • 1 manojo Campanilla
  • 2 cucharadas Soja
  • Chili (Sprinkling)

Instrucciones

  1. En un wok o una sartén grande, calienta 1 cucharada de aceite vegetal a fuego medio. Cuando el aceite esté caliente, añade el ajo y saltea durante unos 30 segundos, hasta que desprenda aroma pero sin que se queme.

  2. Añade la carne de cerdo picada a la sartén y desmenúzala con una espátula. Saltea hasta que la carne de cerdo esté completamente cocida y dorada, unos 2-3 minutos.

  3. Añade las habas de soja fermentadas y cocina durante un minuto más, mezclándolas bien con la carne de cerdo.

  4. Añade la espinaca de agua cortada y saltea durante 2-3 minutos para que conserve su color verde brillante y su textura crujiente.

  5. Comprueba el punto de sal y rectifica con salsa de pescado o azúcar si es necesario. Pásalo a una fuente y sírvelo inmediatamente con arroz al vapor.

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