YouTube· d'una recepta semblant
Jamaican Beef Patties Recipe: How To Make Jamaican Beef Patties (obrir a YouTube)
Bunyols de cargol de mar
Conch Fritters
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 2 (estimat)
Resum
Peix i marisc - Illes Caiman
Ingredients
- 10 cullerades Farina de blat
- 1 Ou
- 2 Ceba (gran)
- 2 cullerades All (tallat)
- 1 cullerada Sal
- 1 cullerada Pebre negre
- Oli vegetal (Per fregir)
- Llima (Juice de 2)
- 0.5 Pebrot vermell
- 0.5 Pebrot verd
- 1 culleradeta Bitxo en escates
- 1 culleradeta Alfàbrega
- 2 Bitxo
- llaunes Conques
Instruccions
Fes servir la picadora per triturar els trossos de cargol de mar, els pebrots vermells i verds, les cebes i els bitxos picants. Un cop fet això, afegeix-hi el suc de llima, l'all picat, el pebre negre, la sal, l'alfàbrega seca i els flocs de bitxo vermell; assegura't de barrejar-ho tot bé. A continuació, afegeix-hi l'ou i torna-ho a barrejar. Finalment, afegeix-hi la farina, una cullerada cada vegada, i barreja fins que quedi ben incorporada. Embolica la massa amb film transparent i deixa-la reposar a la nevera almenys una hora o, encara millor, tota la nit perquè els gustos s'integrin.
Quan estiguis a punt per fregir, omple la paella de fregir amb entre 1 ½ i 2 polzades d'un oli apte per a altes temperatures, el que prefereixis. Encén el fogó a foc mitjà-baix.
Fes servir dues culleres per formar boles d'1 polzada i tira-les a l'oli calent d'una en una. Cada bunyol s'ha de fregir entre 5 i 7 minuts, o fins que sigui daurat i l'interior sigui cuit. Repeteix el procés fins que hagis fet servir tota la barreja de cargol. Serveix-los amb salsa tàrtara i grills de llima.
Més informació
Informació nutricional299 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes14 %11 g
- Carbohidrats74 %58 g
- Greixos12 %4 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 299 kcal | 82 kcal |
| Proteïnes | 11 g | 3 g |
| Carbohidrats | 58 g | 16 g |
| Greixos | 4 g | 1,1 g |
Una ració són uns 363 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada46/100
- Qualitat de la fitxa40/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Vídeos i enllaços
Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.





