Plátano cocoy frito

Name: Plátano cocoy frito
Yield: 12
Ingredients: 2 Huevo; 5 tazas Aceite vegetal; 1 cucharada Canela; 1 taza Ruta de navegación; 7 Plátano Cocoy

Fried cocoy banana

Fácil

Contiene alérgenos

Huevos

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Autor: TheMealDB
Tiempo de preparación: Flexible
Porciones: 12 (estimado)

Información nutricional

Proteínas1 %3 g
Carbohidratos10 %24 g
Grasas88 %92 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

Nutriente	Por porción	Por 100 g
Calorías	917 kcal	504 kcal
Proteínas	3 g	1.6 g
Carbohidratos	24 g	13.2 g
Grasas	92 g	50.5 g

Una porción son unos 182 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada18/100
Calidad de la ficha45/100
Fiabilidad nutricional: Alta

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Postre - Dominica

Ingredientes

2 Huevo
1.2 l Aceite vegetalOriginal: 5 tazas
1 cucharada Canela
240 ml Ruta de navegación (1/2)Original: 1 taza
7 Plátano Cocoy

Las cantidades se muestran en tu sistema de unidades preferido; las conversiones son aproximadas y la receta original se conserva.

Instrucciones

Pela los cocoys.
Mezcla los huevos y la canela en un bol.
Sumergir los cocoys en la mezcla y, a continuación, rebozarlos con pan rallado panko.
Calienta el aceite a fuego medio.
Echa los cocoys en el aceite caliente.
Dales la vuelta con unas pinzas.
Retíralos de la sartén cuando estén dorados.