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Sweet Potato Pudding, Jamaican Style, Authentic & Delicious!! (abrir en YouTube)
Buñuelos de plátano al estilo jamaicano
Jamaican Banana Fritters
Contiene alérgenos
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Porciones
- 3 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas9 %6 g
- Carbohidratos88 %61 g
- Grasas3 %1 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por porción | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 270 kcal | 159 kcal |
| Proteínas | 6 g | 3.5 g |
| Carbohidratos | 61 g | 35.9 g |
| Grasas | 1 g | 0.6 g |
Una porción son unos 170 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada18/100
- Calidad de la ficha40/100
- Fiabilidad nutricional
- Media
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Postre - Jamaica
Ingredientes
- 240 ml Harina de trigoOriginal: 1 taza
- 3 Plátano (Medium)
- pizcas Sal
- Aceite vegetal (For frying)
- 3 cucharadas Azúcar morena
- 0.5 cucharaditas Canela
- 1 cucharadita Extracto de vainilla
- 0.25 cucharaditas Nuez moscada
Las cantidades se muestran en tu sistema de unidades preferido; las conversiones son aproximadas y la receta original se conserva.
Instrucciones
Tritura los plátanos con un tenedor en un bol.
Añade el azúcar moreno, la vainilla, el extracto, la canela, la nuez moscada y una pizca de sal. Tamiza la harina y remueve con una cuchara hasta que quede todo bien mezclado.
Echa aceite en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio-alto. Cuando el aceite esté caliente, vierte la masa de los buñuelos de plátano en el aceite a cucharadas. Cuando un lado esté dorado y aparezcan burbujas en la superficie, da la vuelta al buñuelo y déjalo cocer hasta que el otro lado también esté dorado.
Saca los buñuelos y escúrrelos sobre papel de cocina. ¡Que aproveche!
Videos y enlaces
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