Detalle de la receta

Tarta rústica de coco de Dominica

Tarta rústica de coco de Dominica

Dominica’s coconut rough cake

Media

Contiene alérgenos

Cereales con gluten

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Tiempo de preparación
Flexible
Porciones
12 (estimado)

Información nutricional

  • Proteínas7 %8 g
  • Carbohidratos61 %66 g
  • Grasas31 %15 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor porciónPor 100 g
Calorías424 kcal324 kcal
Proteínas8 g6.1 g
Carbohidratos66 g50.4 g
Grasas15 g11.5 g

Una porción son unos 131 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada33/100
Calidad de la ficha45/100
Fiabilidad nutricional
Alta

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Postre - Dominica

Ingredientes

  • 960 ml Harina de trigoOriginal: 4 tazas
  • 240 ml AvenaOriginal: 1 taza
  • 0.5 cucharaditas Levadura en polvo
  • Lima (Zest of 1)
  • 480 ml Leche de coco (1/2)Original: 2 tazas
  • 240 ml Azúcar morena (1/2)Original: 1 taza
  • 1 cucharadita Bicarbonato sódico
  • 1 cucharada Canela
  • 1 cucharadita Extracto de vainilla
  • 480 ml CocoOriginal: 2 tazas
  • 60 ml PasasOriginal: 0.25 tazas
  • 1 cucharadita Nuez moscada

Las cantidades se muestran en tu sistema de unidades preferido; las conversiones son aproximadas y la receta original se conserva.

Instrucciones

  1. Mezcla todos los ingredientes secos en un bol.

  2. Añade la leche de coco a los ingredientes secos.

  3. Engrasa el molde con aceite vegetal.

  4. Yo utilizo una cuchara para helado para formar bolitas. Coloqué las bolitas de masa en una bandeja de horno. También utilicé un molde para pasteles y presioné suavemente la masa en su interior. También puedes utilizar un molde de horno.

  5. Precalienta el horno a 350°

  6. Hornea entre 25 y 35 minutos o hasta que se doren

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