
Risotto de salmón y camarones
Salmon Prawn Risotto
Contiene alérgenos
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Porciones
- 4 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas32 %28 g
- Carbohidratos44 %38 g
- Grasas23 %9 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por porción | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 372 kcal | 79 kcal |
| Proteínas | 28 g | 5.9 g |
| Carbohidratos | 38 g | 8.1 g |
| Grasas | 9 g | 1.9 g |
Una porción son unos 471 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada33/100
- Calidad de la ficha50/100
- Fiabilidad nutricional
- Media
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Pescados y mariscos - Italia
Ingredientes
- 150 g Arroz
- 50 Mantequilla (g/2oz)
- 150 g Salmón
- 1 Cebolla (finely chopped)
- Limón (The juice and zest of one)
- 125 ml Vino blanco
- Pimienta negra (ground)
- 1 l Caldo de verduras (hot)
- 50 g Parmesano (shavings)
- 240 g Langostinos gigantes (large)
- 100 g Espárragos (tips blanched briefly in boiling water)
Instrucciones
Derrite la mantequilla en una sartén de fondo grueso y rehoga la cebolla a fuego lento, sin que se dore, hasta que esté blanda.
Añade el arroz y remueve para que todos los granos queden bien cubiertos de mantequilla.
Añade el vino y cocina a fuego lento, removiendo hasta que se absorba.
Añade poco a poco el caldo caliente, removiendo hasta que se absorba cada tanda. Sigue removiendo hasta que el arroz esté tierno.
Sazona con el jugo y la ralladura de limón, y pimienta al gusto. (Probablemente el salmón aporte suficiente sal, por lo que no será necesario añadir más). Remueve suavemente para que se caliente bien.
Sirve espolvoreado con parmesano y verduras de temporada.
Asa el salmón a la plancha y colócalo con cuidado sobre el risotto junto con las camarones y los espárragos.
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