
Pilaf de cordero (Plov)
Lamb Pilaf (Plov)
Contiene alérgenos
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Porciones
- 5 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas14 %22 g
- Carbohidratos50 %79 g
- Grasas36 %25 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por porción | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 629 kcal | 186 kcal |
| Proteínas | 22 g | 6.5 g |
| Carbohidratos | 79 g | 23.4 g |
| Grasas | 25 g | 7.4 g |
Una porción son unos 338 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada25/100
- Calidad de la ficha50/100
- Fiabilidad nutricional
- Alta
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Cordero - Rusia
Ingredientes
- 480 ml ArrozOriginal: 2 tazas
- 2 cucharadas Mantequilla
- 1 Cebolla (chopped)
- 2 dientes Ajo
- 1 cucharada Jugo de limón
- Perejil (Garnish)
- pizcas Azafrán
- 600 ml Caldo de verduras
- 120 g Ciruelas pasas
- 450 g Cordero
Las cantidades se muestran en tu sistema de unidades preferido; las conversiones son aproximadas y la receta original se conserva.
Instrucciones
Pon las pasas y las ciruelas pasas en un bol pequeño y vierte agua suficiente para cubrirlas. Añade el jugo de limón y déjalas en remojo durante al menos 1 hora. Escúrrelas. Pica las ciruelas pasas en trozos grandes.
Mientras tanto, calienta la mantequilla en una sartén grande, añade la cebolla y rehoga durante 5 minutos. Añade el cordero cortado en dados, el cordero picado y los dientes de ajo machacados. Sofríe durante 5 minutos, removiendo constantemente hasta que se dore.
Vierte 2/3 de taza (150 mililitros) de caldo en la sartén. Llévalo a ebullición, luego baja el fuego, tapa la sartén y deja cocer a fuego lento durante 1 hora, o hasta que el cordero esté tierno.
Añade el caldo restante y llévalo a ebullición. Añade el arroz blanco de grano largo lavado y una pizca generosa de azafrán. Remueve, tapa la cacerola y deja cocer a fuego lento durante 15 minutos, o hasta que el arroz esté tierno.
Añade las pasas escurridas, las ciruelas pasas picadas y escurridas, y sal y pimienta al gusto. Calienta todo durante unos minutos, luego pasa el plato a una fuente caliente y decora con ramitas de perejil de hoja plana.
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Recipe Tunisian Lamb with Saffron (Keleya Zaara) (abrir en YouTube)Contenido de terceros enlazado a sus autores. La receta de Cocinoa es la de esta página.
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