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Ropa vieja cubana

Ropa vieja cubana

Media

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Tiempo de preparación
3 h
Raciones
6

Resumen

Falda de ternera cocida a fuego lento y deshilachada en un sofrito de tomate, pimientos, comino y vino blanco, con aceitunas. El plato nacional de Cuba, servido con arroz blanco, frijoles negros y plátano frito.

Ingredientes

6 raciones
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  • 400 g Arroz (blanco, para acompañar)
  • 2 u Cebolla (1 para el caldo y 1 en tiras)
  • 4 dientes Ajo (picados)
  • Sal (al gusto)
  • 2 cucharadas Puré de tomate (concentrado)
  • 3 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
  • 1 u Pimiento rojo (en tiras)
  • 1 cucharadita Comino molido
  • 2 hojas Hoja de laurel
  • 1 u Pimiento verde (en tiras)
  • 1 cucharadita Orégano (seco)
  • 150 ml Vino blanco seco
  • 400 g Tomates troceados (en conserva)
  • 1 kg Filete de falda de ternera (en piezas grandes)
  • 80 g Aceitunas rellenas de pimiento (en rodajas)

Instrucciones

  1. Pon la carne en una olla con media cebolla, el laurel y sal, cúbrela con agua y cuécela a fuego suave, tapada, hasta que se deshaga con un tenedor.

    2 h

  2. Saca la carne, deja que se temple y deshiláchala a lo largo de la fibra con dos tenedores o con las manos. Guarda dos tazas del caldo.

    10 min

  3. Calienta el aceite en una cazuela grande y pocha la cebolla en tiras y los pimientos hasta que estén blandos. Añade el ajo, el comino y el orégano y rehoga un minuto.

    10 min

  4. Añade el concentrado y el tomate, riega con el vino y deja que se reduzca un poco.

    8 min

  5. Incorpora la carne, las aceitunas y una taza del caldo y cuece a fuego suave, removiendo de vez en cuando, hasta que la salsa envuelva la carne. Prueba de sal.

    20 min

  6. Sirve con arroz blanco, y si quieres con frijoles negros y plátano maduro frito.

Observaciones

El nombre viene de que la carne deshilachada recuerda a ropa vieja. Mejora al día siguiente, cuando la carne ha absorbido el sofrito. El caldo de cocer la carne es oro: úsalo para el arroz o los frijoles. En olla exprés, la carne está tierna en unos 40 minutos.

Más información

ConservaciónSe conserva 4 días en la nevera
Cocina: CubanaSe conserva 4 días en la neveraSe puede congelarApta para cocinar en cantidad

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