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CULTURE BITES | How to Make Saskatoon Berry Pie (abrir en YouTube)
Arepa
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Raciones
- 1 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas0 %0 g
- Carbohidratos100 %117 g
- Grasas0 %0 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por ración | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 488 kcal | 130 kcal |
| Proteínas | 0 g | 0 g |
| Carbohidratos | 117 g | 31,3 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
Una ración son unos 374 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada8/100
- Calidad de la ficha45/100
- Fiabilidad nutricional
- Alta
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Guarnición - Aruba
Ingredientes
- 1 cucharadita Sal
- 240 ml MaicenaOriginal: 1 taza
- 240 ml Agua (1/4)Original: 1 taza
Las cantidades se muestran en tu sistema de unidades preferido; las conversiones son aproximadas y la receta original se conserva.
Instrucciones
Echa la harina de maíz en un bol y añade el agua salada poco a poco, mezclándola con la harina hasta que se haya incorporado toda el agua y la harina se haya convertido en una masa. Déjala reposar durante cinco minutos. A continuación, forma con la masa rollos redondos de unas 3 pulgadas de diámetro y 1/2 pulgada de grosor. En una sartén ligeramente engrasada, cocina las arepas a fuego lento hasta que se forme una costra por ambos lados. A continuación, colócalas en una cazuela y hornéalas a 350 grados durante unos 20 minutos, hasta que suenen huecas al golpearlas.
Para potenciar el sabor: en lugar de utilizar solo agua, utiliza caldo de pollo o de ternera.
Videos y enlaces
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