Detalle de la receta

Batido cremoso de mango

Batido cremoso de mango

Creamy mango smoothie

Fácil

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Tiempo de preparación
Flexible
Raciones
8 (estimado)

Información nutricional

  • Proteínas8 %3 g
  • Carbohidratos79 %29 g
  • Grasas12 %2 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor raciónPor 100 g
Calorías139 kcal95 kcal
Proteínas3 g2,1 g
Carbohidratos29 g19,9 g
Grasas2 g1,4 g

Una ración son unos 146 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada23/100
Calidad de la ficha40/100
Fiabilidad nutricional
Alta

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Postre - Dominica

Ingredientes

  • 1 cucharadita Extracto de vainilla
  • 120 ml Leche condensadaOriginal: 0.5 tazas
  • 3 Mango (Large)
  • puñados Cubitos de hielo (Large)

Las cantidades se muestran en tu sistema de unidades preferido; las conversiones son aproximadas y la receta original se conserva.

Instrucciones

  1. Pela los mangos y córtalos en rodajas.

  2. Corta dos de los mangos en trozos.

  3. Bate todos los ingredientes hasta obtener una textura suave y cremosa.

  4. Viértelo en un vaso.

  5. Rosa de mango

  6. Corta dos de las rodajas más grandes y opuestas.

  7. Colócalas sobre una tabla de cortar.

  8. Con un cuchillo afilado, haz pequeñas rodajas de ¼ de pulgada. Corta el mango ligeramente en diagonal para obtener trozos más largos.

  9. Forma un capullo circular con una rodaja y ve colocando a su alrededor las demás rodajas, colocándolas una a una sobre la fila anterior para que adquieran la forma de una rosa.

  10. Repite este proceso hasta alcanzar el tamaño deseado.

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