Detalle de la receta

Sopa tom yum con gambas

Sopa tom yum con gambas

Tom yum soup with prawns

Media

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

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Tiempo de preparación
Flexible
Raciones
2 (estimado)

Información nutricional

  • Proteínas38 %32 g
  • Carbohidratos36 %30 g
  • Grasas27 %10 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor raciónPor 100 g
Calorías318 kcal67 kcal
Proteínas32 g6,7 g
Carbohidratos30 g6,3 g
Grasas10 g2,1 g

Una ración son unos 475 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada30/100
Calidad de la ficha50/100
Fiabilidad nutricional
Media

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Pescado y marisco - Tailandia

Ingredientes

  • 150 g Tomate
  • 200 g Cebolla
  • 20 g Chile rojo
  • puñados Cilantro
  • 70 ml Leche de coco
  • 25 ml Salsa de pescado
  • 250 g Gambas gigantes crudas
  • 25 ml Zumo de lima
  • 1 Cubo de caldo de pollo
  • 15 g Galanga
  • 120 g Setas de ostra
  • 2 Hierba de limón
  • 8 Hojas de lima
  • 1 cucharada Mermelada de chile tailandés

Instrucciones

  1. Vierte 1,3 litros de agua en una cacerola grande a fuego fuerte. Añade la cebolla, el tomate, la guindilla, el galanga, la hierba de limón, las cabezas de gambas y el cubito de caldo de pollo. Remueve y lleva a ebullición; a continuación, reduce el fuego a medio y deja cocer a fuego lento durante 20 minutos hasta que el líquido se haya reducido.

  2. Cuela con cuidado el caldo caliente en un bol o jarra grande resistente al calor y, a continuación, desecha las cabezas de gamba. Vuelve a poner la mezcla colada de verduras y hierbas en la cacerola y vierte el caldo por encima. Incorpora las setas y las hojas de lima, y cocina durante 3 minutos hasta que las setas estén tiernas.

  3. Añade 1 cucharada de azúcar, la salsa de pescado, el zumo de lima, la leche de coco y las gambas. Lleva a ebullición y cocina hasta que las gambas estén bien cocidas, unos 1-2 minutos. Retira del fuego. Retira la citronela y, a continuación, incorpora la mermelada de chile tailandés, si la utilizas. Espolvorea con cilantro para terminar, si lo deseas, y sirve.

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