Detalle de la receta

Trucha vietnamita al caramelo

Trucha vietnamita al caramelo

Vietnamese caramel trout

Fácil

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Tiempo de preparación
Flexible
Raciones
4 (estimado)

Información nutricional

  • Proteínas34 %15 g
  • Carbohidratos51 %23 g
  • Grasas15 %3 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor raciónPor 100 g
Calorías165 kcal34 kcal
Proteínas15 g3,1 g
Carbohidratos23 g4,7 g
Grasas3 g0,6 g

Una ración son unos 488 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada15/100
Calidad de la ficha45/100
Fiabilidad nutricional
Alta

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Pescado y marisco - Vietnam

Ingredientes

  • Arroz (Steamed)
  • Limón (Juice of 1/2)
  • u Jengibre (large)
  • 1 Chile rojo (sliced)
  • ramitas Cilantro (of fresh)
  • 1 cucharada Salsa de pescado
  • 50 g Azúcar extrafino dorado
  • 2 Pak Choi (heads)
  • 2 Trucha arcoíris

Instrucciones

  1. Echa el azúcar en una sartén grande y poco profunda, junto con un chorrito de agua. Calienta a fuego lento, moviendo la sartén de un lado a otro, hasta que el azúcar se haya disuelto. Sube el fuego y deja que el almíbar hierva hasta que adquiera un color ámbar oscuro. Añade la salsa de pescado, la mayor parte de la guindilla y el jengibre, y luego echa 1 cucharada de agua para diluirlo. Vuelve a hervir hasta que adquiera una consistencia almibarada y, a continuación, añade los filetes de pescado, con la piel hacia abajo, y el bok choi, con la parte cortada hacia abajo.

  2. Tapa la sartén y deja cocer a fuego lento durante 4-5 minutos hasta que el pescado esté cocido y el bok choi se haya ablandado. Apaga el fuego, exprime el limón por encima y espolvorea con el resto de la guindilla, el jengibre y las ramitas de cilantro. Sirve con arroz.

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