Detall de la recepta

Brapeded Jon col

Brapeded Jon col

Braised stuffed cabbage

Fácil

Conté al·lèrgens

Apio

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
2 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes6 %9 g
  • Carbohidrats71 %110 g
  • Greixos23 %16 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories621 kcal135 kcal
Proteïnes9 g2 g
Carbohidrats110 g24 g
Greixos16 g3,5 g

Una ració són uns 459 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada23/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Vegetarià - Polònia

Ingredients

  • 2 cullerades Oli de Olive
  • 1 Ceba (chopped)
  • 1 Api (chopped)
  • 300 ml Pila principal Vegetable
  • 1 culleradeta Mel
  • 2 culleradetes Romaní
  • 140 g Basmiti Rice
  • 1 cullerada Vinagre balsàmic
  • 6 Fulles de rebeta (large)
  • 140 g Chestut cuinat
  • 50 g Nabiu vermell

Instruccions

  1. Heat forn a 180C/fan 160C/gas 4. Elimina l'assetjador central de les fulles col. Porta una gran cassa d'aigua salada al foc, afegeix la col, i després cuina per només 1-2 mins fins que les fulles comencen a voler. La Drain i la refrescen sota aigua freda corrent. Està bé, llavors un cop sec amb una tovallola de te.

  2. Aboca el petroli en una casella, afegeix la ceba, després fregida per 5 mins fins una mica marró. Afegeix el rosari i la celista, i després cuina per 8 mins més. Stir en l'arròs, i després cuinar per una min o menys fins que els grans estan escoltant. Treu-te de la calor, remena't en les castanyes i esgarrapadora, i després a la temporada.

  3. Spoon una mica de material en una fulla de col, embolicat i plegat en costats per a tancar el farciment. Poseu-vos en una sola capa en un gran i cruat i netejador de forns amb l'un a sota. Omplir les fulles restants de la mateixa manera. Omple les accions, Yovy i mel, i aboca't sobre la col. Cobreix l'antena amb foil ben fort, feta per 1 hr, descobrir, i cuinar per un quart de 15 mins.

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.