Chilli prwn linguine

Name: Chilli prwn linguine
Yield: 5
Cuisine: Italiana
Ingredients: Pa; 2 cullerades Oli d'oliva; 1 Bitxo vermell; Llima; 2 grans Gra d'all; 2 culleradetes Sucre extrafí; 12 Tomàquets cherry; grapats Alfàbrega; fulles Enciam; 280 g Linguine; 200 g Tirabecs sugar snap; 24 Llagostins; 2 cullerades Formatge fresc batut

Chilli prawn linguine

Media

Conté al·lèrgens

Cereales con gluten

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Autor: TheMealDB
Temps de preparació: Flexible
Racions: 5 (estimat)

Informació nutricional

Proteïnes13 %12 g
Carbohidrats69 %62 g
Greixos18 %7 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

Nutrient	Per ració	Per 100 g
Calories	348 kcal	74 kcal
Proteïnes	12 g	2,6 g
Carbohidrats	62 g	13,2 g
Greixos	7 g	1,5 g

Una ració són uns 468 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada33/100
Qualitat de la fitxa45/100
Fiabilitat nutricional: Mitjana

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Cuina: Italiana

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Pasta - Itàlia

Ingredients

Pa (to serve)
2 cullerades Oli d'oliva
1 Bitxo vermell (large)
Llima (Grated Zest of 2)
2 grans Gra d'all (chopped)
2 culleradetes Sucre extrafí
12 Tomàquets cherry
grapats Alfàbrega
fulles Enciam
280 g Linguine
200 g Tirabecs sugar snap
24 Llagostins (Skinned)
2 cullerades Formatge fresc batut

Instruccions

Omple els ingredients de preparació en un petit bol i temporada amb sal i pebre. Aparta't.
Cuineu la pasta d'acord amb les instruccions del paquet. Afegeix pèsols de sucre per últim minut o més temps de cuina.
Mentrestant, escalfar l'oli en una panella o gran fregint, fins als all i fredi i cuinar sobre una calor bastant suau durant uns 30 segons sense deixar que l'all sigui marró. Consell als prauns i cuinar sobre una calor alta, movent-se sovint, durant uns 3 minuts fins que es tornen roses.
Afegeix tomàquets i cuiners, de tant en tant, durant 3 minuts fins que comencin a suavitzar. La mama i la sucre es fon bé, i després es fica a la barreja de bawn. Les llàgrimes en les fulles de alfàbrega, es remenen, i la temporada amb sal i pebre.
Serviu amb amanida surt amb l'amaniment de llima, i pa esgarrós.