Name: Chocolate Avocado Mousse
Yield: 2
Ingredients: 1 Plàtan; 1 Alvocat; 2 cullerades Aigua; 1 culleradeta PolpaLlimona; 1 culleradeta Extracció de Vanilla; 2 cullerades Mel; pessics Sal marina; 3 cullerades Cacau en pols

Chocolate Avocado Mousse

Fácil

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Autor: TheMealDB
Temps de preparació: Flexible
Racions: 2 (estimat)

Informació nutricional

Proteïnes6 %3 g
Carbohidrats73 %39 g
Greixos21 %5 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

Nutrient	Per ració	Per 100 g
Calories	185 kcal	135 kcal
Proteïnes	3 g	2,2 g
Carbohidrats	39 g	28,5 g
Greixos	5 g	3,6 g

Una ració són uns 137 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada18/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional: Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Cuina: Britànica

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Postres - Regne Unit

Ingredients

1 Plàtan
1 Alvocat
2 cullerades Aigua
1 culleradeta PolpaLlimona
1 culleradeta Extracció de Vanilla
2 cullerades Mel
pessics Sal marina
3 cullerades Cacau en pols

Instruccions

Desplegueu tots els ingredients d'escuma en el vostre processador de menjar fins suau. Afegiu primer la pols de cacao i, mentre es barreja, teniu tots els ingredients per tal d' ajustar les relacions una mica com la mida dels alvocats i plàtans varia tant. La proporció perfecta per tal d'evitar l'agustació massa de tots dos és usar la mateixa quantitat.
Té gust i afegeix unes gotes d'estavia si sents que necessites més gentil.
Ompliu petites copes o gots amb l'escuma, aspersiu-vos amb la pols de cacao o orbs i serveixen.
Pista Si no teniu un plàtan gelat per donar-vos a mà, podeu fer servir un d'aquests normal i després tranquil·litzar l'escuma abans de servir unes postres fredes.