Name: Creamy mango suavitat
Yield: 8
Ingredients: 1 culleradeta Extracció de Vanilla; 0.5 tasses Milk condensada; 3 Mango; grapats Cubs de gel

Creamy mango suavitat

Creamy mango smoothie

Fácil

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Autor: TheMealDB
Temps de preparació: Flexible
Racions: 8 (estimat)

Informació nutricional

Proteïnes8 %3 g
Carbohidrats79 %29 g
Greixos12 %2 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

Nutrient	Per ració	Per 100 g
Calories	139 kcal	95 kcal
Proteïnes	3 g	2,1 g
Carbohidrats	29 g	19,9 g
Greixos	2 g	1,4 g

Una ració són uns 146 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada23/100
Qualitat de la fitxa40/100
Fiabilitat nutricional: Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Postres - Dominica

Ingredients

1 culleradeta Extracció de Vanilla
120 ml Milk condensadaOriginal: 0.5 tasses
3 Mango (Large)
grapats Cubs de gel (Large)

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

Pel· ligonya i tall
Talla dos dels trossos en trossos
Fusiona tots els ingredients fins suau i crema
Posa en un got
Mango rosa
Talla dos dels límits oposats més grans
Posa'ls en un tauler de tall
Utilitzant un ganivet afilat, creava un petit tall de 1⁄4 polzades. Talleu l'home en diagonal una mica per aconseguir trossos més llargues.
Creeu un brot circular amb una porció, construïu al voltant amb les altres capes, col·locant-les individualment la fila anterior per a prendre la forma d'una rosa.
Repeteix això fins que hagis arribat a la teva mida desitjada.