Sirdines fresques
Fresh sardines
Conté al·lèrgens
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 2 (estimat)
Informació nutricional
- Proteïnes49 %62 g
- Carbohidrats0 %0 g
- Greixos51 %29 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 520 kcal | 208 kcal |
| Proteïnes | 62 g | 24,8 g |
| Carbohidrats | 0 g | 0 g |
| Greixos | 29 g | 11,6 g |
Una ració són uns 250 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada13/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resum
Guarnició - Croàcia
Ingredients
- Farina Blatosa (To Glaze)
- raigs Surt
- raigs Petroli Vegetable
- 500 g Sardines
Instruccions
Vídeos i enllaços
YouTube· d'una recepta semblant
En unos pocos minutos podes hacer TORTA DE FIAMBRE con MASA CASERA| Vane Fernández (obrir a YouTube)Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
