YouTube· d'una recepta semblant
Crispy Lemon Garlic Wings Recipe You Can't Resist (obrir a YouTube)
Avocado dip with new potatoes
Fácil
Conté al·lèrgens
Leche
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb . Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 4 (estimat)
Informació nutricional
- Proteïnes9 %13 g
- Carbohidrats61 %85 g
- Greixos29 %18 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 548 kcal | 120 kcal |
| Proteïnes | 13 g | 2,8 g |
| Carbohidrats | 85 g | 18,6 g |
| Greixos | 18 g | 3,9 g |
Una ració són uns 458 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada18/100
- Qualitat de la fitxa40/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resum
Vegetarià - Austràlia
Ingredients
- 200 g Iogurt
- 2 cullerades Oli d'oliva
- Llimona (Juice of 1/2)
- Llima (Zest and juice of 1)
- 3 Alvocat (Large)
- 1.25 kg Patates noves petites
- 1 culleradeta Bitxo picant en pols
- 1 culleradeta Llavors de comí
- 200 g Tortillas
Instruccions
Mizzi la meitat de la carn alvocata amb el iogurt, lli i el suc de llimona i la temporada. En Dice el alvocat restant, després es mou suaument cap al murmuri amb la major part de la manga. Tapa, calma't fins que estiguis preparat per servir.
Arreu de patates d'oli d'oliva per a 6 mics, després de drenar i caure amb oli d'oliva, bitxo en pols i llavors de comí. Ara aparteu-vos fins mitja hora abans que arribin els vostres convidats.
Va enviar forn a 200C/180C fan/gas 6, i després va rostejar patates per uns 30 mins, movent la safata a mig camí, fins a l'or i la tendra. Transferiu la salsa d'un o dos bols, dispersant-se amb llibres que queda i serveixen amb les patates calentes, i tortitas per a agafar.
Vídeos i enllaços
Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
