Detall de la recepta

Air fregint pates sostenidors

Air fregint pates sostenidors

Air fryer patatas bravas

Fácil

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
3 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes8 %8 g
  • Carbohidrats61 %62 g
  • Greixos31 %14 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories392 kcal88 kcal
Proteïnes8 g1,8 g
Carbohidrats62 g13,9 g
Greixos14 g3,1 g

Una ració són uns 447 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada15/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Vegetarià - Espanya

Ingredients

  • 3 cullerades Oli de Olive
  • 1 Ceba (chopped)
  • 1 gra All (peeled crushed)
  • 900 g Patata
  • 1 cullerada Pebre vermell
  • 1 cullerada Pureta tomàquet
  • Alfàbrega (To serve)
  • 225 g Chostates

Instruccions

  1. Tanquem les patates amb aigua només per 30 mims, després drenar i deixar de fer l'aire per cinc mims. He fregit l'aire a 200C. Conselleu les patates en un bol i plugim sobre una tbsp del petroli i afegiu 1/2 tsp cada un de pebre negre de sal i fresc. Barreja d'abricar les patates per tot arreu, i després posar-hi una propina a la cistella de fregidor i cuinar per a 20-30 mins fins a cremar i fer sorollada.

  2. Mentrestant, escalfar l'oli restant en una petita pansa sobre una calor mitjana i fregir la ceba de 8-10 mins fins a suavitzar-se, però no d'or. Stir en l'all i cuinar per un minut abans d'afegir el paparika i cuinar durant 30 segons més. Stir en el tomàquet purée, cuinar per 1 mim, i després donar una propina en tomàquets picada. Cuinar per 5-10 mins per sobre d'una calor mitjana fins que es va espessar lleugerament.

  3. Una vegada cuinades les patates, en un plat i s'aboquen la salsa de tomàquet. I després serveix.

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.