Pa amb tomàquet
Pa Amb Tomaquet (Bread with Tomato)
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 1 (estimat)
Resum
Vegetarià - Andorra
Ingredients
- 2 Pa (tallat)
- 3 Tomàquet (tallat)
- 2 grans All
- raigs Oli d'oliva verge extra
- Sal marina (Per tu)
Instruccions
Torra les llesques de pa —ja sigui en una torradora o al forn a 400 °F— fins que estiguin cruixents i daurades. (El temps de torrat dependrà totalment del tipus de pa i del gruix de les llesques.)
Agafa un gra d'all i frega'l, amb la part tallada cap avall, per tota la superfície d'una llesca de pa.
Agafa mig tomàquet i frega'l, amb la part tallada cap avall, per tota la superfície del pa.
Rega el pa uniformement amb un raig d'oli d'oliva. Posa-hi un pessic de sal.
Repeteix el procés amb la resta de llesques de pa. Serveix-les immediatament, mentre encara són calentones!
Més informació
Informació nutricional222 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes15 %9 g
- Carbohidrats74 %44 g
- Greixos11 %3 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 222 kcal | 44 kcal |
| Proteïnes | 9 g | 1,8 g |
| Carbohidrats | 44 g | 8,8 g |
| Greixos | 3 g | 0,6 g |
Una ració són uns 500 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada13/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Vídeos i enllaços
Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
