Pràquetes
Pancakes
Conté al·lèrgens
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 3 (estimat)
Informació nutricional
- Proteïnes17 %11 g
- Carbohidrats46 %30 g
- Greixos38 %11 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 270 kcal | 158 kcal |
| Proteïnes | 11 g | 6,4 g |
| Carbohidrats | 30 g | 17,5 g |
| Greixos | 11 g | 6,4 g |
Una ració són uns 171 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada13/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resum
Postres - Estats Units
Ingredients
- 100 g Farina Blatosa
- 300 ml Llet
- 2 Ou (large)
- Sucre (to serve)
- 1 cullerada Petroli solar
- Gerds (to serve)
- Nabius (to serve)
Instruccions
Poseu la farina, els ous, llet, 1 tbsp oli i una mica de sal en un bol o una gran gerra, i després aneu a un ratpenat suau. Apartar-te per 30 mins per descansar si tens temps, o començar a cuinar immediatament.
Posa una paella mitjana o crlinfer pan sobre una calor mitjana i neteja amb cura amb un paper de cuina a l'oli. Quan calents, cuinaran els teus panqueques per a 1 min de cada costat fins a l'or, mantenint-los calents en un forn baix com tu.
Serviu amb cuques de llimona i sucre, o el teu substitut preferit. Un cop fred, pots capes les tortitas entre grescament fluós, i després saltem en pel·lícules i congelar-te durant dos mesos.
Vídeos i enllaços
Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
