Detall de la recepta

Pork Cassulet

Pork Cassulet

Pork Cassoulet

Media

Conté al·lèrgens

Cereales con gluten

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
4 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes22 %39 g
  • Carbohidrats40 %70 g
  • Greixos38 %30 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories706 kcal173 kcal
Proteïnes39 g9,5 g
Carbohidrats70 g17,1 g
Greixos30 g7,3 g

Una ració són uns 409 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada33/100
Qualitat de la fitxa45/100
Fiabilitat nutricional
Mitjana

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Cuina: FrancesaEs conserva 3 dies a la neveraEs pot congelarApta per cuinar en quantitat

Estimació orientativa segons el tipus de plat; comprova sempre l'estat de l'aliment.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Porc - França

Ingredients

  • Paunit description in lists (to serve)
  • 350 g Porcs
  • 1 Ceba (large)
  • 10 All
  • 1 Pastanaga (thinly sliced)
  • raigs Petroli Vegetable
  • 1 cullerada Pureta tomàquet
  • 2 cullerades Vi vi vi vi negre
  • grapats Julivert
  • 600 ml Pila principal Vegetable
  • Bròquil (to serve)
  • 4 cullerades Fat Goose
  • 2 barres Romaní
  • 2 cullerades Pa ratllat
  • 1 culleradeta Llavors de fonoll
  • 400 g Mongetes blanques

Instruccions

  1. Heat forn a 140C/120C fan/gas 1. Poseu una panera impermeable gran del forn (amb una tapa d'alta calor). Afegeix la carn grossa i els daus, cuinar per uns quants min per segellar les vores, donar-li una volta ràpida a cuinar de forma equitativa. Redueix la calor a baix, afegeix el tall de la ceba, tot el greix d'alls, pastanagues i llavors fenel, i cuinar suaument per suavitzar els vegetals per uns quants mins.

  2. Posant-se sobre el vi negre, tirant-se tots els trossos de carn del fons del pan. Afegeix les accions, el tomàquet puré, i la meitat de la rosa i el julivert. Porta el bull i brilla per 10 mins, després temporada, coberta amb una tapa i posa al forn per a dos hers, eliminant la tapa per a l'última hora de cuina. De tant en tant, i afegir les mongetes amb 30 min per anar.

  3. Treu el pom del forn i escalfa la graella. Es dispersen la part superior amb les herbes restants i molles de pa, plugim una mica de petroli sobre la part superior, i tornen al forn per 5-10 mins, fins que les molles siguin or. Serviu amb pa escorça i vegetal verd.

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.