
Albergínia rostida amb formatge de cabra i pa pla torrat
Roast aubergine with goat's cheese & toasted flatbread
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 7 (estimat)
Resum
Vegetarià - Turquia
Ingredients
- 1 Bitxo vermell (tallat)
- 3 cullerades Oli d'oliva verge extra
- grapats Menta
- 2 Albergínia (tallat)
- 12 Tomàquets cherry
- 50 g Formatge de cabra
- grapats Rúcula
- 1 Escalunyes (tallat)
- 3 cullerades Vinagre balsàmic
- 1 Pa de pita
Instruccions
Preescalfa el forn a 200 °C/180 °C amb ventilador/gas 6. Unta les rodanxes d'albergínia amb 1 cullerada d'oli i salpebra-les. Col·loca-les en una safata de forn i enforna-les durant 20 minuts fins que es daurin; afegeix els tomàquets a la safata durant els últims 5 minuts. Trenca el pa pla a trossos i col·loca'ls en una altra safata de forn. Torra'ls al forn durant 8 minuts, o fins que siguin cruixents, i després treu-los.
Per a l'amaniment, barreja en un bol petit el vinagre, la menta, les escalunyes picades, el bitxo, l'oli restant i una mica de sal i pebre.
Reparteix les rodanxes d'albergínia, els tomàquets, l'escalunya tallada a rodanxes i el pa pla cruixent en una plata. Aboca-hi l'amaniment per sobre, escampa-hi el formatge de cabra i afegeix-hi una mica de ruca.
Més informació
Informació nutricional185 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes12 %6 g
- Carbohidrats51 %25 g
- Greixos37 %8 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 185 kcal | 44 kcal |
| Proteïnes | 6 g | 1,4 g |
| Carbohidrats | 25 g | 5,9 g |
| Greixos | 8 g | 1,9 g |
Una ració són uns 425 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada20/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióTurca
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
Receptes similars

Amanida de cuscús amb albergínies
Aubergine couscous salad

Amanida de carbassa rostida amb magrana
Ensalada de calabaza asada con granada
57 min
Bún chả
70 min
Fattoush
8 min
Amanida d'espinacs amb formatge de cabra i nous
Ensalada de espinacas con queso de cabra y nueces
4 min
Amanida de gambes i fideus amb escalunyes cruixents
Prawn & noodle salad with crispy shallots