Detall de la recepta

Chow fun amb gambes

Chow fun amb gambes

Shrimp Chow Fun

Mitjana

Conté al·lèrgens

HuevosCrustáceosCereales con glutenSojaSulfitosMoluscosSésamo

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
2 (estimat)

Resum

Peix i marisc - Xina

Ingredients

2 racions
Afegeix a Bring!
  • 0.5 Ou
  • 227 g GambesOriginal: 8 oz
  • 1 cullerada Salsa de soja
  • 120 ml CebaOriginal: 0.5 tasses
  • 1 culleradeta All
  • pessics Pebrot
  • 0.5 cullerades Sucre
  • 4 cullerades Oli vegetal
  • 1 culleradeta Gingebre
  • 0.5 cullerades Vinagre
  • 2 cullerades Midó de blat de moro
  • 120 ml Cebes tendresOriginal: 0.5 tasses
  • 1 cullerada Salsa d'ostres
  • 0.5 paquets Fideus d'arròs
  • 240 ml Brots de sojaOriginal: 1 tassa
  • 2 culleradetes Oli de sèsam
  • 1 cullerada Vi de cuina

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

  1. Posa els fideus d'arròs en remull tota la nit fins que estiguin tous.

  2. Fes bullir els fideus durant 10-15 minuts i, tot seguit, esbandeix-los amb aigua freda per aturar la cocció.

  3. En un bol, posa les gambes, l'ou, un pessic de pebre blanc, una culleradeta d'oli de sèsam, una cullerada de maizena i una cullerada d'oli.

  4. Barreja-ho tot bé.

  5. En un wok, posa 2 cullerades d'oli i les gambes, i salteja-les fins que estiguin daurades.

  6. Reserva les gambes.

  7. Afegeix 1 cullerada d'oli al wok i, tot seguit, afegeix-hi l'all picat, el gingebre i totes les verdures.

  8. Afegeix els fideus al wok.

  9. Tot seguit, afegeix-hi el vi de xerès per cuinar, la salsa d'ostres, el sucre, el vinagre, l'oli de sèsam, 1 pessic de pebre blanc i la salsa de soja.

  10. Torna a afegir-hi les gambes.

  11. Per espessir la salsa, barreja en un bol 1 cullerada de maizena i 2 cullerades d'aigua, i afegeix-la a poc a poc al saltejat fins que agafi la consistència desitjada.

Més informació

Informació nutricional495 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes22 %28 g
  • Carbohidrats17 %21 g
  • Greixos61 %34 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories495 kcal157 kcal
Proteïnes28 g8,9 g
Carbohidrats21 g6,6 g
Greixos34 g10,8 g

Una ració són uns 316 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada58/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióXinesa

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.