Detall de la recepta

Tornar a receptes
Pollastre espanyol

Pollastre espanyol

Spanish Chicken

Fácil

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Autor
TheMealDB
Temps de preparació
Flexible
Racions
6 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes29 %44 g
  • Carbohidrats6 %9 g
  • Greixos66 %45 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories630 kcal175 kcal
Proteïnes44 g12,2 g
Carbohidrats9 g2,5 g
Greixos45 g12,5 g

Una ració són uns 360 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada10/100
Qualitat de la fitxa45/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Cuina: Espanyola

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Pollastre - Espanya

Ingredients

  • 1 cullerada Oli d'oliva
  • 3 Ceba (sliced thinly)
  • Llimona (Zest and juice of 1)
  • 2 culleradetes Pebre vermell
  • grapats Julivert
  • 150 ml Brou de pollastre
  • 8 Contracuixes de pollastre

Instruccions

  1. Heat forn fins a 190C/170C fan/gas 5. Poseu tots els ingredients en una placa de foc gran i ample. Omple-ho tot junt amb les mans i el temporada.

  2. ake per 45 mins, movent les cebes després de 20 mins, fins que el pollastre és or i la ceba tendre. Serve amb arròs.

Vídeos i enllaços

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.

Receptes similars

Tajine de Poulet aux Carottes et Patata douces (Chicken i Sweet Tagine)
Media

Tajine de Poulet aux Carottes et Patata douces (Chicken i Sweet Tagine)

Tajine de Poulet aux Carottes et Patates Douces (Chicken and Sweet Potato Tagine)

Torn de pollastre amb salsa nata
Fácil

Torn de pollastre amb salsa nata

Roasted chicken with creamy walnut sauce

Seafood fideuà
Media

Seafood fideuà

Pan- Hake, blanc i bean & chorzo broth
Fácil

Pan- Hake, blanc i bean & chorzo broth

Pan-fried hake, white bean & chorizo broth

Imam Ruildi amb BBQ xai & tzatziki
Media

Imam Ruildi amb BBQ xai & tzatziki

Imam bayildi with BBQ lamb & tzatziki

Creamy Heard Pollastre
Media

Creamy Heard Pollastre

Creamy Mustard Chicken