YouTube· d'una recepta semblant
Authentic Spanish Seafood Paella Recipe - Colab With Best Bites Forever (obrir a YouTube)
Mandonguilles espanyoles amb cloïsses, xoriço i calamars
Spanish meatballs with clams, chorizo & squid
Conté al·lèrgens
Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 5 (estimat)
Resum
Diversos - Espanya
Ingredients
- 25 g Mantega
- 300 g Porc
- 50 ml Oli d'oliva
- 300 g Tomàquet
- 1 gra All (per fi tallat)
- 100 ml Vi blanc
- raigs Oli d'oliva verge extra
- 1 Rovells d'ou
- grapats Julivert
- 300 g Calamar
- 300 g Xoriço
- 2 cullerades Xerès sec
- 3 Escalunyes (daus)
- 50 g Pa ratllat
- 1 culleradeta Pebre vermell fumat
- 400 g Cloïsses
Instruccions
Fon la mantega en una cassola de fons gruixut i sofregeix les escalunyes durant 5 minuts. Afegeix-hi el pebre vermell i l'all aixafat i cou-ho durant 1 minut fins que el pebre vermell desprengui aroma. Aboca-hi un raig de xerès i, tot seguit, posa-ho tot en un bol amb el pa ratllat. Condimenta-ho i deixa-ho refredar.
Afegeix la carn picada de porc i el rovell d'ou al bol i bat-ho bé. Forma 18 mandonguilles petites. Neteja la paella, posa-la a foc mitjà-alt i afegeix-hi l'oli. Fregeix les mandonguilles durant 5 minuts, només perquè es daurin, i després posa-les en un plat, però deixa l'oli a la paella. Sofregeix el xoriço amb l'all tallat a làmines. Afegeix-hi els calamars i fregeix-los fins que agafin una mica de color. Tot seguit, aboca-hi el vi blanc i porta-ho a ebullició, rascant el fons. Incorpora-hi els tomàquets triturats, porta-ho a ebullició i afegeix-hi les mandonguilles i les cloïsses. Tapa la paella i cou-ho durant 5 minuts fins que s'obrin les closques de les cloïsses. Llença les que es quedin tancades. Empolvora-ho amb julivert picat, ruixa-ho amb oli d'oliva verge extra i serveix-ho amb pa cruixent.
Més informació
Informació nutricional665 kcal per ració
Informació nutricional
- Proteïnes27 %43 g
- Carbohidrats14 %22 g
- Greixos59 %42 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 665 kcal | 167 kcal |
| Proteïnes | 43 g | 10,8 g |
| Carbohidrats | 22 g | 5,5 g |
| Greixos | 42 g | 10,6 g |
Una ració són uns 398 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada30/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
ConservacióEspanyola
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Vídeos i enllaços
Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
L’he cuinat
L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.
Versions de la comunitat
Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.





