
Huevos rancheros
Contiene alérgenos
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- Autor
- Equipo Cocinoa
- Tiempo de preparación
- 47 min
- Porciones
- 4
Resumen
El desayuno de rancho mexicano: huevos fritos sobre tortillas de maíz pasadas por aceite, bañados en salsa ranchera de tomate asado y chile, con frijoles negros refritos, aguacate, queso fresco y cilantro.
Ingredientes
- 8 u Huevo
- 4 u Tomate (maduros (unos 600 g))
- 1 u Cebolla (mitad para la salsa y mitad para los frijoles)
- 3 dientes Ajo (2 para la salsa y 1 para los frijoles)
- Sal (al gusto)
- 2 u Chile verde (serranos o jalapeños, al gusto)
- 5 cucharadas Aceite vegetal (para la salsa, los frijoles, las tortillas y los huevos)
- 1 puñado Cilantro (fresco, picado)
- 1 u Aguacate (en láminas)
- 80 g Queso fresco (desmenuzado)
- 400 g Frijoles negras (cocidas y escurridas (1 bote), guarda un poco del líquido)
- 8 u tortillas de maíz (de unos 15 cm)
Instrucciones
Calienta una sartén de hierro o un comal sin aceite a fuego medio-alto y asa los tomates enteros, media cebolla en dos trozos, 2 dientes de ajo con su piel y los chiles. Ve dándoles la vuelta hasta que tengan manchas negras por todos lados y los tomates estén blandos. Pela los ajos y quita el rabito a los chiles.
12 min
Tritura los tomates con su piel, la cebolla asada, los ajos y los chiles (sin semillas si los quieres suaves) con una pizca de sal, hasta tener una salsa que conserve algo de textura.
2 min
Calienta 1 cucharada de aceite en un cazo, vierte la salsa de golpe, con cuidado porque salpica, y cuécela a fuego medio-bajo, removiendo de vez en cuando, hasta que se oscurezca un poco y espese. Prueba de sal y mantenla caliente.
10 min
Mientras tanto, pica la otra media cebolla y el ajo restante y sofríelos en una sartén con 1 cucharada de aceite hasta que estén blandos. Añade las frijoles con un chorro de su líquido y aplástalas con un tenedor o un machacador mientras se calientan, hasta tener un puré espeso y algo rústico. Sala y reserva tapado.
10 min
Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén y pasa cada tortilla unos segundos por cada lado, solo hasta que se ablande y se infle un poco. Escúrrelas sobre papel de cocina y colócalas en los platos, dos por persona y ligeramente solapadas.
5 min
En la misma sartén, con el aceite restante, fríe los huevos de dos en dos a fuego medio hasta que la clara esté cuajada y con los bordes crujientes, pero la yema siga líquida.
8 min
Pon dos huevos sobre cada par de tortillas y cúbrelos con la salsa ranchera bien caliente, dejando las yemas a la vista. Sirve los frijoles al lado y termina con el aguacate, el queso fresco y el cilantro.
Observaciones
Nació como el almuerzo contundente de media mañana en los ranchos del campo mexicano, hecho con lo que había a mano: tortillas, huevos del corral y una salsa de molcajete. La salsa ranchera puede hacerse con tomate crudo, pero asarlo antes en una sartén seca le da un punto dulce y ahumado que marca la diferencia; además aguanta 4 días en el refrigerador, así que puedes prepararla la víspera. Las tortillas solo se pasan unos segundos por el aceite caliente para que se ablanden y no se rompan al cortarlas, no para que queden crujientes como totopos. Si usas frijoles refritos de bote, comprueba que no lleven manteca de cerdo; aquí se hacen en un momento con frijoles negras cocidas y aceite. El chile serrano pica más que el jalapeño: empieza por uno y sin semillas, y añade más si te gusta. Para celíacos, asegúrate de que las tortillas sean 100 % de maíz. Una variante muy popular son los huevos divorciados: dos huevos por plato, uno con salsa roja y otro con salsa verde, separados por los frijoles.
Más información
Indicadores orientativosDificultad, calidad y fiabilidad de los datos
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada43/100
- Calidad de la ficha60/100
- Fiabilidad nutricional
- Media
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ConservaciónMexicana
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