
Empanadas
Contiene alérgenos
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Porciones
- 8 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas14 %22 g
- Carbohidratos34 %52 g
- Grasas52 %35 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por porción | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 612 kcal | 254 kcal |
| Proteínas | 22 g | 9.1 g |
| Carbohidratos | 52 g | 21.6 g |
| Grasas | 35 g | 14.5 g |
Una porción son unos 241 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada46/100
- Calidad de la ficha50/100
- Fiabilidad nutricional
- Alta
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Res - Argentina
Ingredientes
- 500 g Harina de trigo
- 200 g Mantequilla
- 4 Huevo (Chopped)
- 2 Cebolla (chopped)
- Pimiento (To taste)
- Sal (To taste)
- 1 cucharadita Pimentón
- 120 ml Agua
- 500 g Carne picada
- 1 cucharadita Comino
- 100 g Aceitunas verdes
Instrucciones
Preparar la masa: Mezcla la harina y la sal en un bol grande. Añade la mantequilla y, con los dedos, mézclala hasta obtener una textura desmenuzable. Añade el agua poco a poco, mezclando hasta que se forme una masa. Envuélvela y déjala enfriar durante 30 minutos.
Preparar el relleno: Rehoga las cebollas en una sartén hasta que estén transparentes. Añade la carne picada y rehógalas hasta que se doren. Incorpora las especias y retira del fuego. Una vez enfriado, mezcla los huevos y las aceitunas.
Montar: Extiende la masa y córtala en círculos. Coloca una cucharada de relleno en cada uno, dóblalos por la mitad y sella los bordes.
Cocción: Hornea a 200 °C (400 °F) durante 20-25 minutos, o hasta que estén doradas.
Consejos profesionales:
Para conseguir una masa más hojaldrada, añade una cucharada de vinagre a la mezcla de la masa. Esto ayuda a evitar la formación de gluten.
Sella los bordes de las empanadas con un tenedor para asegurarte de que no se abran durante el horneado o la fritura.
Videos y enlaces
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Jamaican Beef Patties Recipe: How To Make Jamaican Beef Patties (abrir en YouTube)YouTube· de una receta parecida
Paszteciki Półkruche z Kapustą Kiszoną i Pieczarkami (abrir en YouTube)Contenido de terceros enlazado a sus autores. La receta de Cocinoa es la de esta página.
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