Dettagli della ricetta

Aringhe sott'olio (aringhe alla polacca)

Aringhe sott'olio (aringhe alla polacca)

Sledz w Oleju (Polish Herrings)

Facile

Contiene allergeni

Pescado

Ricetta tradotta automaticamente con manual-correction. Può contenere errori; usa il selettore di lingua della ricetta per leggere l'originale.

Autore
TheMealDB
Tempo di preparazione
Flessibile
Porzioni
5 (stimato)

Riepilogo

Pesce e frutti di mare - Polonia

Ingredienti

5 porzioni
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  • 120 ml Olio d'olivaOriginale: 0.5 tazze
  • 1 Cipolla (tagliata)
  • 1 cucchiaino Peperone
  • 1 Foglia di alloro
  • 1 cucchiaino Pimento
  • 8 Aringa

Le quantità sono mostrate nel tuo sistema di unità preferito; le conversioni sono approssimative e la ricetta originale viene conservata.

Istruzioni

  1. Lascia l'aringa in ammollo in acqua fredda per almeno 1 ora. Se è molto salata, ripeti l'operazione, cambiando l'acqua ogni volta.

  2. Scola bene l'aringa e tagliala a bocconcini.

  3. Mettila in un barattolo abbastanza grande da contenere i pezzi e coprila con olio, pimento, grani di pepe e alloro. Chiudi il barattolo.

  4. Lasciala in frigorifero per 2-3 giorni prima di consumarla. Si conserva in frigorifero fino a 2 settimane.

  5. Servila con cipolla tritata finemente o ad anelli, limone e prezzemolo o aneto.

Altre informazioni

Valori nutrizionali669 kcal a porzione

Valori nutrizionali

  • Proteine32 %53 g
  • Carboidrati2 %3 g
  • Grassi66 %48 g

La percentuale indica quanta parte delle calorie apporta ciascun macronutriente.

NutrientePer porzionePer 100 g
Calorie669 kcal193 kcal
Proteine53 g15,3 g
Carboidrati3 g0,9 g
Grassi48 g13,8 g

Una porzione corrisponde a circa 347 g di ingredienti crudi; i valori per 100 g sono calcolati su questo peso.

Stima calcolata dagli ingredienti · I valori possono variare in base al metodo di cottura e alla marca del prodotto.

Indicatori orientativiDifficoltà, qualità e affidabilità dei dati

Indicatori orientativi

Difficoltà stimata15/100
Qualità della scheda50/100
Affidabilità nutrizionale
Alta

Calcolati automaticamente da ingredienti, passaggi, tempo e opinioni della community. Non sono una garanzia.

ConservazionePolacca

Fonte: TheMealDB · Licenza: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contenuti di terzi collegati ai loro autori. La ricetta Cocinoa è quella di questa pagina.

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