Detalle de la receta

Ensalada verde búlgara

Ensalada verde búlgara

Bulgarian Green Salad

Fácil

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Tiempo de preparación
Flexible
Raciones
1 (estimado)

Información nutricional

  • Proteínas5 %5 g
  • Carbohidratos24 %22 g
  • Grasas71 %29 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor raciónPor 100 g
Calorías348 kcal62 kcal
Proteínas5 g0,9 g
Carbohidratos22 g3,9 g
Grasas29 g5,1 g

Una ración son unos 565 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada23/100
Calidad de la ficha40/100
Fiabilidad nutricional
Alta

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Guarnición - Bulgaria

Ingredientes

  • 31 ml Aceite de olivaOriginal: 0.13 tazas
  • Sal (To taste)
  • Perejil (Garnish)
  • 4 Cebollas tiernas (Chopped)
  • 1 Pepino (sliced)
  • 0.5 Lechuga
  • Eneldo (Garnish)
  • 7 Rábano
  • 2 cucharadas Vinagre de sidra de manzana

Las cantidades se muestran en tu sistema de unidades preferido; las conversiones son aproximadas y la receta original se conserva.

Instrucciones

  1. Pon la lechuga cortada en un bol grande.

  2. Añade los rábanos, el pepino y las cebolletas.

  3. Rocía con vinagre y aceite de oliva.

  4. Sazona con sal y remueve suavemente para mezclarlo todo.

  5. Corona con huevos duros cortados en rodajas, aceitunas, eneldo y (o) perejil, si lo utilizas, y sirve inmediatamente.

Contenido de terceros enlazado a sus autores. La receta de Cocinoa es la de esta página.

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