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How to make Restaurant Style Cacik - Turkish Tzatziki (abrir en YouTube)
Jajek
Contiene alérgenos
Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.
Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.
- Autor
- TheMealDB
- Tiempo de preparación
- Flexible
- Raciones
- 2 (estimado)
Información nutricional
- Proteínas22 %10 g
- Carbohidratos38 %17 g
- Grasas40 %8 g
El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.
| Nutriente | Por ración | Por 100 g |
|---|---|---|
| Calorías | 175 kcal | 34 kcal |
| Proteínas | 10 g | 1,9 g |
| Carbohidratos | 17 g | 3,3 g |
| Grasas | 8 g | 1,5 g |
Una ración son unos 518 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.
Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.
Indicadores orientativos
- Dificultad estimada8/100
- Calidad de la ficha45/100
- Fiabilidad nutricional
- Alta
Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.
Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resumen
Guarnición - Armenia
Ingredientes
- 480 ml YogurOriginal: 2 tazas
- 1 diente Ajo (peeled crushed)
- 0.5 cucharaditas Sal
- 240 ml AguaOriginal: 1 taza
- 1 Pepino
- 1 cucharadita Menta seca
Las cantidades se muestran en tu sistema de unidades preferido; las conversiones son aproximadas y la receta original se conserva.
Instrucciones
Pon el yogur, el agua, el ajo y la sal en un robot de cocina y tritura durante unos segundos. Pásalo a un bol y mézclalo con la menta y el pepino. Se recomienda servirlo frío, después de dejarlo reposar unas horas.
A la hora de servirlo, añade unos cubitos de hielo para que resulte aún más refrescante. Rinde unas cuatro raciones.
Videos y enlaces
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