Detalle de la receta

Curry de ternera al estilo Massaman

Curry de ternera al estilo Massaman

Massaman Beef curry

Fácil

Contiene alérgenos

Cacahuetes

Información de alérgenos incompleta: algunos ingredientes aún no se han revisado. Comprueba siempre el etiquetado antes de cocinar.

Receta traducida automáticamente con DeepL. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Tiempo de preparación
Flexible
Raciones
5 (estimado)

Información nutricional

  • Proteínas19 %34 g
  • Carbohidratos15 %28 g
  • Grasas66 %54 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor raciónPor 100 g
Calorías706 kcal202 kcal
Proteínas34 g9,7 g
Carbohidratos28 g8 g
Grasas54 g15,4 g

Una ración son unos 350 g de ingredientes en crudo; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativos

Dificultad estimada28/100
Calidad de la ficha45/100
Fiabilidad nutricional
Baja

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

Cocina: TailandesaSe conserva 3 días en la neveraSe puede congelarApta para cocinar en cantidad

Estimación orientativa según el tipo de plato; comprueba siempre el estado del alimento.

Fuente: TheMealDB · Licencia: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resumen

Ternera - Tailandia

Ingredientes

  • 600 g Ternera (stewing cut into strips)
  • 85 g Cacahuetes
  • 1 Cebolla (cut thin wedges)
  • 450 g Patata (waxy)
  • 4 hojas Lima
  • 1 cucharada Salsa de pescado
  • 1 cucharada Azúcar morena (palm or soft light)
  • 1 Ramita de canela
  • 1 cucharada Pasta de tamarindo
  • Arroz jazmín (to serve)
  • 400 ml Crema de coco (can)
  • 1 Chili (red deseeded and finely sliced, to serve)
  • 4 cucharadas Pasta de curry Massaman

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 200 °C/180 °C con ventilador/gas 6 y, a continuación, tuesta los cacahuetes en una bandeja de horno durante 5 minutos hasta que estén dorados. Cuando se hayan enfriado lo suficiente como para poder tocarlos, pícalos en trozos grandes. Baja la temperatura del horno a 180 °C/160 °C con ventilador/gas 4.

  2. Calienta 2 cucharadas soperas de crema de coco en una cazuela grande con tapa. Añade la pasta de curry y rehoga durante 1 minuto; a continuación, incorpora la carne de ternera y rehoga hasta que quede bien cubierta y sellada. Añade el resto de la crema de coco con media lata de agua, las patatas, la cebolla, las hojas de lima, la canela, el tamarindo, el azúcar, la salsa de pescado y la mayor parte de los cacahuetes. Llevar a ebullición a fuego lento, tapar y cocinar durante 2 horas en el horno hasta que la ternera esté tierna.

  3. Espolvorear con chile en rodajas y el resto de los cacahuetes, y servir directamente de la cazuela con arroz jazmín.

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