Detall de la recepta

Pollastre tikka masala

Pollastre tikka masala

Pollo tikka masala

Mitjana

Conté al·lèrgens

Leche

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Temps de preparació
115 min
Racions
4

Resum

Daus de pollastre marinats en iogurt i espècies, rostits fins que es torren per les vores i acabats en una salsa de tomàquet, ceba i nata amb garam masala. El gran clàssic dels restaurants indis del Regne Unit.

Ingredients

4 racions
Afegeix a Bring!
  • 150 g Iogurt (natural espès, per a l'adob)
  • 30 g Mantega (o ghee)
  • 2 u Ceba (picades fines)
  • 1 culleradeta Sal (i més al gust)
  • 1 culleradeta Sucre (només si el tomàquet és àcid)
  • 1 u Bitxo verd (picat) (opcional)
  • 3 culleradetes Bitxo en pols (de Caixmir, 2 per a l'adob i 1 per a la salsa)
  • 3 cullerades Oli vegetal (1 per a l'adob i 2 per a la salsa)
  • 1 grapat Coriandre (fresc, picat)
  • 1 culleradeta Pebre vermell (dolç)
  • 2 cullerades Puré de tomàquet (doble concentrat)
  • 2 culleradetes Comí mòlt (1 per a l'adob i 1 per a la salsa)
  • 1 cullerada Suc de llimona
  • 800 g Contracuixes de pollastre (desossades i sense pell, a daus de 4 cm)
  • 1 culleradeta Cúrcuma (mitja per a l'adob i mitja per a la salsa)
  • 2 culleradetes Coriandre mòlt
  • 2 cullerades Pasta de gingebre i all (1 per a l'adob i 1 per a la salsa)
  • 3 culleradetes Garam masala (1 per a l'adob i 2 per a la salsa)
  • 1 cullerada Fenigrec (fulles seques (kasuri methi)) (opcional)
  • 400 g Tomàquets trossejats (en conserva)
  • 150 ml Nata per muntar
  • 200 ml Aigua

Instruccions

  1. Barreja en un bol el iogurt, 1 cullerada de pasta de gingebre i all, el suc de llimona, 2 culleradetes de xili, 1 de comí, 1 de garam masala, mitja de cúrcuma, la sal i 1 cullerada d'oli. Embolcalla bé el pollastre amb l'adob, tapa'l i deixa'l a la nevera almenys una hora; millor tota la nit.

    60 min

  2. Preescalfa el gratinador del forn al màxim. Enfila el pollastre en broquetes o estén-lo sobre una reixeta amb una safata folrada a sota, sense que els trossos es toquin. Rosteix-lo a uns 10 cm del gratinador, girant-lo un cop, fins que tingui les vores torrades i una mica socarrimades. Encara pot ser una mica cru per dins: s'acabarà a la salsa.

    12 min

  3. Mentrestant, escalfa la resta de l'oli amb la mantega en una cassola i daura la ceba amb un pessic de sal fins que sigui ben daurada. Afegeix-hi el bitxo verd i la resta de la pasta de gingebre i all, deixa-ho coure un minut i afegeix-hi el coriandre mòlt, la resta del comí, del xili i de la cúrcuma i el pebre vermell. Remena 30 segons sense que es cremin.

    15 min

  4. Incorpora-hi el tomàquet, el concentrat de tomàquet i, si cal, el sucre, i cou-ho fins que la salsa s'espesseixi i l'oli comenci a separar-se. Afegeix-hi l'aigua i, si la vols fina com als restaurants, tritura-la.

    15 min

  5. Passa el pollastre rostit a la salsa amb tot el seu suc i cou-lo a foc suau fins que sigui ben fet per dins, sense cap rastre rosat.

    10 min

  6. Afegeix-hi la nata i la resta del garam masala i esmicola el kasuri methi entre els palmells de les mans sobre la cassola. Deixa que faci un bull suau, tasta-ho de sal i serveix-ho amb el coriandre fresc per sobre.

    3 min

Observacions

Tot i que se serveix a tots els restaurants indis, el tikka masala va néixer a la Gran Bretanya: cuiners d'origen sud-asiàtic el van inventar a la segona meitat del segle XX per acompanyar amb salsa el chicken tikka, que se serveix sec. Diverses ciutats se'n disputen l'origen, Glasgow entre elles, i el 2001 un ministre britànic el va arribar a anomenar plat nacional. Es diferencia del pollastre a la mantega, nascut a Delhi, en què el pollastre es rosteix abans i la salsa porta més ceba i espècies i menys mantega. El color vermell intens dels restaurants sol venir de colorant; aquí el donen el xili de Caixmir i el pebre vermell. Marina sempre a la nevera i llença l'adob sobrant: ha estat en contacte amb pollastre cru. Si prefereixes una salsa més lleugera, substitueix la meitat de la nata per iogurt i afegeix-lo fora del foc perquè no es talli. Serveix-lo amb arròs basmati o pa naan.

Més informació

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada67/100
Qualitat de la fitxa60/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióEs conserva 3 dies a la nevera
Cuina: ÍndiaEs conserva 3 dies a la neveraEs pot congelarApta per cuinar en quantitat

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.