Detall de la recepta

Amanida caprese

Amanida caprese

Ensalada caprese

Fàcil

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Temps de preparació
40 min
Racions
4

Resum

Tomàquet madur, mozzarella di bufala i alfàbrega amb un bon oli d'oliva verge extra i sal: l'amanida de Capri que porta al plat els colors de la bandera italiana. Cinc minuts de feina i tot depèn de la qualitat de cada ingredient.

Ingredients

4 racions
Afegeix a Bring!
  • 4 u Tomàquet (grossos, carnosos i ben madurs)
  • Pebre negre (acabat de moldre) (opcional)
  • 4 cullerades Oli d'oliva verge extra
  • 250 g Mozzarella (di bufala (2 boles))
  • 1 pessic Orenga (sec) (opcional)
  • 1 grapat Alfàbrega (fulles fresques)
  • Sal Cast (o sal grossa, al gust)

Instruccions

  1. Treu la mozzarella de la nevera mitja hora abans, sense treure-li el sèrum, perquè perdi el fred i recuperi el gust.

    30 min

  2. Renta i asseca els tomàquets, treu-los la part dura del tronc i talla'ls a rodanxes d'un centímetre de gruix.

    5 min

  3. Escorre la mozzarella i talla-la a rodanxes o esquinça-la amb les mans a trossos irregulars. Col·loca en una plata el tomàquet i la mozzarella, alternant-los o deixant que se superposin una mica.

    3 min

  4. Sala el tomàquet, empolvora-hi l'orenga si en fas servir i reparteix-hi les fulles d'alfàbrega, esquinçades amb les mans a l'últim moment perquè no s'enfosqueixin.

    2 min

  5. Ruixa-la amb l'oli just abans de portar-la a taula, afegeix-hi una mica de pebre si et ve de gust i serveix-la de seguida, amb pa per sucar.

Observacions

La caprese és una recepta d'estiu: amb tomàquets d'hivernacle insípids no val la pena. Busca tomàquets carnosos i ben madurs, i no els posis mai a la nevera, perquè perden aroma i textura. La mozzarella di bufala campana té un gust lacti i lleugerament àcid que la fa inconfusible; la de vaca (fior di latte) és més suau però també serveix, i la burrata n'és una variant molt popular. La versió clàssica no porta vinagre: el balsàmic és un afegit habitual fora d'Itàlia, sobretot en forma de reducció, i si t'agrada, fes-lo servir amb moderació perquè no tapi la llet de la mozzarella. Sala el tomàquet i no el formatge, i amaneix-la a l'últim moment: si la prepares amb antelació, el tomàquet deixa anar aigua i l'alfàbrega s'enfosqueix. Les sobres no es conserven bé, així que prepara només el que vagis a menjar. Tingues pa a mà per sucar el suc que queda al plat.

Més informació

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada24/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Baixa

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióItaliana

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.