Apple Patata Mashose (Hete bliksem)
Apple Potato Mash (Hete bliksem)
Conté al·lèrgens
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 3 (estimat)
Informació nutricional
- Proteïnes16 %27 g
- Carbohidrats21 %34 g
- Greixos63 %46 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 650 kcal | 212 kcal |
| Proteïnes | 27 g | 8,8 g |
| Carbohidrats | 34 g | 11,1 g |
| Greixos | 46 g | 15 g |
Una ració són uns 307 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada30/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resum
Guarnició - Països Baixos
Ingredients
- 200 g Formatge
- 1 Ou
- 250 g Patata
- 250 g Poma
- 50 g Sembradors de semeEthiopian month 2 - LongNamePossessive
- pessics Surt
- Canyella (Sprinkling)
- 1 Canyella Stick
- 1 culleradeta Siup de Maple
- 4 Cansalada
Instruccions
Netejar i pelar les patates i tallar-les fins i tot en trossos de mida. Obieu-los a l'aigua salada per uns deu mins i després afegiu les pomes netejades i tallades a l'aigua bullint. Afegeix també el pal cinnamon. Deixar de bullir durant 10 minuts o fins que les dues pomes i patates siguin al teu gust. M'agrada el meu per ser bastant tros, però és una preferència personal.
En el moment de fer la cansalada bruta en una paella seca fins que s'espatrin i s'aparti per drenar les tovalloles de paper.
Tallem unes peces de poma i fonen una mica de mantega en una paella. Afegeix les cules de poma a ella i afegeix-hi una mica d'auró al panol, així com una mica de cinnamon. Deixa que es tranquil·litzi fins que la poma sigui suau.
Prepareu un plat amb un ou traslladat i un plat amb llavors semesa. Talla el formatge a la mida necessària. El més petit és, el més fàcil és l'ús.
Posa el formatge a l'ou i assegura't que l'abric està als costats. Llavors, millori el formatge en les llavors semes i assegura't que està cobert per tot arreu.
He pescat una paella que no romana fins que sigui bona i calenta. Posa el formatge tall i forn fins que les llavors semes siguin marrons. Ho has de fer molt ràpid o el formatge es fondrà completament. Gira i fes l'altra banda.
Fent les pomes i patates i les puré junts. Té gust i afegeix cinnamon i sal on calgui. Treu el pal de canyella abans de puré
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
