
Arroz con gambas y calamar
Conté al·lèrgens
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 3 (estimat)
Informació nutricional
- Proteïnes9 %15 g
- Carbohidrats75 %125 g
- Greixos16 %12 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 726 kcal | 148 kcal |
| Proteïnes | 15 g | 3,1 g |
| Carbohidrats | 125 g | 25,6 g |
| Greixos | 12 g | 2,5 g |
Una ració són uns 489 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada20/100
- Qualitat de la fitxa50/100
- Fiabilitat nutricional
- Mitjana
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resum
Peix i marisc - Espanya
Ingredients
- 2 cullerades Oli de Olive
- 1 Ceba (small)
- 200 ml Vi blanc
- 2 culleradetes Pureta tomàquet
- 1 Fulla de llorer
- 450 g Arròs per a paella
- 24 Llagostins crus
- 1 pessic Safrà
- 650 ml Les accions del mar foood
- 3 Calamar (Medium)
Instruccions
Pele i devein la majoria dels practes (un peixal hauria de ser capaç de fer això per a tu), mantenir-ne unes quantes de decoració, si vols. Apagueu l'oli d'oliva en una panella gran o una flama a prova de foc buida damunt una calor mitja i fregiu la ceba per 5 mins fins a suavitzar-se. Afegeix la fulla de la badia, saffron, arròs i tomàquet purée, i cuinar per a 1-2 mins més, agitant.
Abocar el vi i la bombolla per a 1-2 mins, i posar en les accions de peix i l'aigua 150ml. Cuinar per 5 mins, després afegir el squid, bé i moure's per combinar. Porta el bull, tapa i redueix la calor a un dolç raig. Cuinar per 12 min més, afegir una mica més d'aigua si la barreja comença a semblar seca.
Descobriu la casola i es remenen pel pel pel peli, i després arregleu tots els prons de la barreja d'arròs. Cobreixin-se de nou i inclinant-se a un mínim de 5 mins fins que els bawn siguin roses i cuinats. Deixa estar un parell de minuts abans de servir el pan.
Vídeos i enllaços
YouTube· d'una recepta semblant
Authentic Spanish Seafood Paella Recipe - Colab With Best Bites Forever (obrir a YouTube)YouTube· d'una recepta semblant
The FAMOUS Rice Dish from Alicante Spain | Arroz a Banda Recipe (obrir a YouTube)Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
Receptes similars

Paellastar name
Paella

Vegetable Shepherd Sectors
Vegetable Shepherds Pie

Arròs i marisc espanyolName
Spanish seafood rice

Roost fenel i aubergine paella
Roast fennel and aubergine paella

Estofat de peix portuguès (Calidoda de peixe)
Portuguese fish stew (Caldeirada de peixe)
