Detall de la recepta

Grists

Grists

Grits

Fácil

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
1 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes9 %3 g
  • Carbohidrats91 %31 g
  • Greixos0 %0 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories145 kcal51 kcal
Proteïnes3 g1,1 g
Carbohidrats31 g10,9 g
Greixos0 g0 g

Una ració són uns 285 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada5/100
Qualitat de la fitxa45/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Esmorzar - Bahames

Ingredients

  • 1 culleradeta Surt
  • 240 ml AiguaOriginal: 1 tassa
  • 60 ml GristsOriginal: 0.25 tasses

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

Porta aigua amb sal a un bull llavors afegeix valors; redueix la calor i la coberta. De tant en tant remena. Cuinar aproximadament 15 minuts o fins que les valores hagin desitjat la consistència. Genial, doncs serveix

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.