YouTube· d'una recepta semblant
Classic Jamaican Steamed Cabbage #MeatFreeMonday | CaribbeanPot.com (obrir a YouTube)
Ajust de xai en calent amb spay i picant
Hot cumin lamb wrap with crunchy slaw & spicy mayo
Fácil
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 2 (estimat)
Informació nutricional
- Proteïnes9 %15 g
- Carbohidrats59 %94 g
- Greixos31 %22 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 630 kcal | 133 kcal |
| Proteïnes | 15 g | 3,2 g |
| Carbohidrats | 94 g | 19,9 g |
| Greixos | 22 g | 4,7 g |
Una ració són uns 472 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada23/100
- Qualitat de la fitxa45/100
- Fiabilitat nutricional
- Mitjana
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resum
Xai - Turquia
Ingredients
- 2 culleradetes Oli de Olive
- 2 Pastanaga
- 1 cullerada Sucre
- 400 g Cabage
- 1 culleradeta Terra Comin
- 2 Onions de primavera (sliced)
- 3 cullerades Vine blanc Vinegar
- 3 cullerades Maionesa
- 4 Paita (large)
- 4 Cuixa de xai (small)
- 5 Sweet Peppers Pepaw
Instruccions
He punxat una papa de xarxa. Rubeu els filets de xai amb el petroli, cumin i una mica de temporada. Graella per a uns 3-4 mins de cada costat o fins que cuinats al teu gust. Posa't a un costat i descansa.
En un gran bol, remena el sucre en el concabió fins que es dissolés. Afegeix les pastanagues, les cebes de primavera, la col i alguns cops de temporada, i els dits dels peus junts.
Blitzeu tots els pebres i el cano en un processador de menjar. Afegeix una pila d'amanida a cada plana. Tallem el xai, retallant qualsevol excés de greix i posar sobre l'amanida, agitant amb els sucs de descans. Spoon sobre el cano i dispersar-se amb alguns dels pebres tallats. Posa't amunt i menja. Si s'utilitza pitta, desglossat i coses. Serviu qualsevol amanida extra al costat.
Vídeos i enllaços
Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
