Detall de la recepta

Festival jamaicà (Sweet Dumpling)

Festival jamaicà (Sweet Dumpling)

Jamaican Festival (Sweet Dumpling)

Mitjana

Conté al·lèrgens

Cereales con glutenLeche

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
2 (estimat)

Resum

Guarnició - Jamaica

Ingredients

2 racions
Afegeix a Bring!
  • 240 ml Farina de blat (1 / 2)Original: 1 tassa
  • 180 ml LletOriginal: 0.75 tasses
  • 0.5 culleradetes Sal
  • 6 cullerades Sucre
  • 2 culleradetes Llevat químic
  • Oli vegetal (Per fregir)
  • 120 ml Farina de blat de moroOriginal: 0.5 tasses
  • 1 culleradeta Extracte de vainilla

Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.

Instruccions

  1. Escalfa una olla de fons gruixut amb almenys 3 polzades d'oli, o fes servir una fregidora si en tens. Posa el foc a temperatura mitjana fins que l'oli arribi als 350 graus Fahrenheit.

  2. Posa la farina de blat, la farina de blat de moro, el sucre granulat, el llevat en pols i la sal en un bol gran i remena-ho per barrejar-ho tot.

  3. Afegeix-hi l'extracte de vainilla i la llet, i remena fins que la massa agafi consistència. A continuació, fes servir les mans per formar suaument una bola amb la barreja.

  4. Separa trossets de massa i enrotlla'ls fins a donar-los forma d'oval allargat. Fes-ne unes 12 boletes.

  5. Un cop l'oli hagi arribat als 350 graus Fahrenheit, fregeix la massa per tots els costats fins que es dauri. Hauria de trigar entre 4 i 6 minuts.

  6. Treu la massa i escorre'n l'excés d'oli. Serveix i gaudeix-ne.

Més informació

Informació nutricional548 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes9 %12 g
  • Carbohidrats83 %115 g
  • Greixos8 %5 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories548 kcal237 kcal
Proteïnes12 g5,2 g
Carbohidrats115 g49,8 g
Greixos5 g2,2 g

Una ració són uns 231 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada47/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióJamaicana

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.