Kung Pao Pollastre
Kung Pao Chicken
Conté al·lèrgens
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 4 (estimat)
Informació nutricional
- Proteïnes22 %32 g
- Carbohidrats18 %26 g
- Greixos60 %38 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 574 kcal | 212 kcal |
| Proteïnes | 32 g | 11,8 g |
| Carbohidrats | 26 g | 9,6 g |
| Greixos | 38 g | 14 g |
Una ració són uns 271 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada30/100
- Qualitat de la fitxa50/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resum
Pollastre - Xina
Ingredients
- 500 g Pollastre
- 2 cullerades Salsa de soya
- 100 g Cacauets
- 1 cullerada Bitxo en pols
- 1 culleradeta Vinagre d'arròs
- 6 grans Clove Garlic
- 2 cullerades Midó de blat de moro
- 2 cullerades Aigua
- 1 cullerada Sucre moreno
- 4 Onions de primavera (Chopped)
- 2 cullerades Semame Seud Petroli
- 2 cullerades Sake
- 220 g Castanya d'aigua
Instruccions
Combinar el be o el vi de l'arròs, la salsa, el petroli i el blat de moro es dissolen en aigua. Divideix la barreja en la meitat.
En un plat de vidre o bol, combinant la meitat de la barreja de bé amb les peces de pollastre i gos a abric. L'antena de cobertura i el lloc a la nevera durant uns 30 minuts.
En una casella mitjana, combina la barreja de bé restant, els freds i el sucre. Barreja junts i afegeix primavera,alls, aigües i cacauets. Calame poc a poc fins a l'eromàtic.
Mentrestant, treu pollastre de marinad i sauté en una paella gran fins que els sucs s'aclareixin. Quan la salsa és atromàtica, afegiu pollastre sauted i ammerim-nos junts fins a gruix de salsa.
Vídeos i enllaços
Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
