
Napa Cabage amb Tambyrand
Napa Cabbage with Dried Shrimp
Conté al·lèrgens
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 1 (estimat)
Informació nutricional
- Proteïnes4 %3 g
- Carbohidrats18 %14 g
- Greixos78 %27 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 305 kcal | 85 kcal |
| Proteïnes | 3 g | 0,8 g |
| Carbohidrats | 14 g | 3,9 g |
| Greixos | 27 g | 7,6 g |
Una ració són uns 357 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada40/100
- Qualitat de la fitxa50/100
- Fiabilitat nutricional
- Mitjana
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resum
Peix i marisc - Xina
Ingredients
- 1 cullerada Salsa de soya
- 0.5 culleradetes Pebre
- 1 cullerada Gingebre
- 2 culleradetes Midó de blat de moro
- 180 ml AiguaOriginal: 0.75 tasses
- 1 cullerada Aigua
- 1 culleradeta Sal kosher
- 4 Onions de primavera (Chopped)
- 2 cullerades Banda ampla
- 1 Napa Cabage (head)
- 2 cullerades Petroli Peanut
Les quantitats es mostren al teu sistema d'unitats preferit; les conversions són aproximades i la recepta original es conserva.
Instruccions
Les gambes agafades li donen un cop de puny al menjar xinès. Podeu trobar-lo en una botiga asiàtica a la secció gelada o refrida. Busca gambes de mida petita, prop d'un 1/4 polzades de mida. Si useu gambes mitjanes o grans secs, hidratant les gambetes amb més aigua (1 tassa per a gambetes de mida mitjana, 1 1/4 per a gran) i durant més temps (45 a 60 minuts), i després talleu-les en trossos més petites 1/4 polzades. Per fer aquesta recepta vegetariana, ometre les gambes seces i fer servir quatre o cinc bolets secs, rehidrats i prim.
Rechydrat les gambes seces:
Posa les gambes seces en un bol petit i posa l'aigua bullint damunt d'ella. Cobreix amb un plat petit i deixa seure durant 30 minuts per tal que les gambes puguin rehidrar. Les gambes seran més lleugeres en color i plomades lleugerament.
Prepara la col:
Mentrestant, dividit per la Caina cola a mig longitud. Posa la col i mou-la seca. Talla el nucli de la col i descartar-la.
Arranja dos bols grans. Talla la col en peces de 1 polzades, posant les peces blanques més gruixudes a la part inferior de la col en un bol i les peces verdes més primes a l'altre bol.
Arin la gamba:
Una vegada que les gambes s'ha rehidrat, l'has drenat i descartar el líquid.
Cuineu les gambes i col:
En un gran gest o habilitat sobre l'alta calor afegeix el petroli de cacauet, agitant-lo per aquí per abric la casca.
Heat fins que el petroli es vegi calent, llavors amb cura afegiu les escalletes, gingebre i gambes rehillades, para especialment atenció com els ingredients humits poden causar que el petroli calent s'empalligui. Els dits amb una espàlleta fins que les escalletes siguin verdes brillants i tota la barreja és fugrant, aproximadament un minut.
Afegeix la part blanca més gruixuda de la cola de la migdiada al pan i baixa la calor cap al suport d'alta. Continuar cuinant i remenant 3 a 4 minuts, o fins que les vores de la col peces comencen a semblar lleugerament translúcides, però el centre de les peces col encara són blanques opacs.
Redueix la calor a baix suport i afegeix les peces verdes fulla de col en el pan. Cuinera fins que les fulles siguin portades, uns 2 minuts.
Fes un shour de blat de moro:
En un petit bol, combina la salsa de soy, l'aigua freda, i l'estrella de blat de moro, movent-se per fer un slury. Després para la col i continua cuinant i remenant-se fins que una salsa s'ha espès lleugerament a la consistència de tota la llet.
Temporeu l'alè de fregida:
Temporeu l'aire fregida amb sal i pebre, i després afegiu més sal i pebre si voleu. La col·lecció serà translúcida i de seda buscant, amb taques de gambes seca per tot arreu.
Vídeos i enllaços
YouTube· d'una recepta semblant
BETTER THAN TAKEOUT AND EASY - Egg Foo Young Recipe (obrir a YouTube)YouTube· d'una recepta semblant
How to Make Mapo Tofu (Mabo Dofu Recipe) | Cooking with Dog (obrir a YouTube)Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.





