Detall de la recepta

Squash linguina

Squash linguina

Squash linguine

Fácil

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
3 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes11 %16 g
  • Carbohidrats67 %101 g
  • Greixos22 %15 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories605 kcal245 kcal
Proteïnes16 g6,5 g
Carbohidrats101 g40,9 g
Greixos15 g6,1 g

Una ració són uns 247 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada5/100
Qualitat de la fitxa45/100
Fiabilitat nutricional
Mitjana

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Cuina: Italiana

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Vegetarià - Itàlia

Ingredients

  • 3 cullerades Oli de Olive
  • 3 All (parts)
  • 350 g Linguine
  • manats sàlvia
  • 350 g Butnut Squash

Instruccions

  1. Heat forn a 200C/180C fan/gas 6. Poseu l'esquaix i l'all en una safata de calor i plugim amb l'oli d'oliva. Roast per 35-40 mins fins suau. Temporada.

  2. Cuineu la pasta d'acord amb les instruccions de les paquets. Drin, reservant l'aigua. Feu servir un pal per xiular l'esquaix amb aigua de cuina 400 ml. Una mica de petroli en una paella fregint, fregint el savi fins a cremar, després drenar en paper de cuina. Consella la pasta i la salsa a través de la casola i l'escalfor. Es dispersen amb sàlvia.

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.