Detall de la recepta

Amanida tailandesa de fideus d'arròs

Amanida tailandesa de fideus d'arròs

Thai rice noodle salad

Mitjana

Conté al·lèrgens

SésamoPescado

Recepta traduïda automàticament amb manual-correction. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
10 (estimat)

Resum

Vegetarià - Tailàndia

Ingredients

10 racions
Afegeix a Bring!
  • 2 cullerades Llavors de sèsam
  • 1 Cebes vermelles (tallat)
  • 1 culleradeta Oli vegetal
  • trossos Gingebre
  • 1 Bitxo vermell (tallat)
  • Llima (Zest i suc de 2)
  • 1 culleradeta Oli de gira-sol
  • 500 g Carn picada de porc
  • 2 cullerades Salsa de peix (- 3)
  • pessics Pebre de Caiena
  • 0.5 paquets Fideus d'arròs
  • 200 g Brots de soja
  • 4 Bistec de llom
  • 2 Enciam (petit)
  • 1 culleradeta Sucre muscovado

Instruccions

  1. Posa els fideus i els brots de soja en un bol resistent a la calor i cobreix-los amb aigua bullint. Deixa'ls reposar durant 4 minuts, o fins que els fideus estiguin tendres. Escorre'ls, esbandeix-los amb aigua freda de l'aixeta i torna'ls a escórrer. Torna'ls a posar al bol.

  2. Barreja la ratlladura i el suc de llima, la salsa de peix o de soja i el sucre. Incorpora aquesta barreja als fideus juntament amb la ceba vermella i l'enciam.

  3. Per preparar la recepta amb carn picada, escalfa una mica d'oli en una paella antiadherent i salteja 500 g de carn picada de porc, un tros petit de gingebre ratllat (de la mida d'una nou) i un pessic de pebre de Caiena o xili en pols durant 10 minuts, fins que la carn es dauri i estigui feta del tot. Barreja-la amb els fideus, reparteix la barreja en quatre bols i serveix-ho calent.

  4. Per preparar-la amb filet, fes primer l'amanida de fideus d'arròs. Escalfa 1 culleradeta d'oli de gira-sol en una paella. Posa 2 cullerades de llavors de sèsam en un plat. Unta 4 talls de filet de 175 g cadascun amb 1 culleradeta d'oli i pressiona'ls perquè s'impregnin de llavors de sèsam. Fregeix-los durant 5 minuts perquè quedin al punt, girant-los a mig temps. Deixa'ls reposar durant 5 minuts i, tot seguit, talla'ls a làmines fines. Barreja amb els fideus 1 bitxo vermell sense llavors i tallat a tires, juntament amb un grapat de fulles de menta. Posa-hi el filet a sobre i serveix.

Més informació

Informació nutricional657 kcal per ració

Informació nutricional

  • Proteïnes37 %59 g
  • Carbohidrats3 %4 g
  • Greixos61 %43 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories657 kcal184 kcal
Proteïnes59 g16,5 g
Carbohidrats4 g1,1 g
Greixos43 g12 g

Una ració són uns 357 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatiusDificultat, qualitat i fiabilitat de les dades

Indicadors orientatius

Dificultat estimada35/100
Qualitat de la fitxa45/100
Fiabilitat nutricional
Alta

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

ConservacióTailandesa

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

L’he cuinat

L’has preparada? Explica’ns com et va sortir.

Inicia la sessió per compartir la teva versió

Versions de la comunitat

Hi canviaries alguna cosa? Publica la teva versió: quedarà enllaçada a aquesta recepta.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.