Detall de la recepta

La sopa de Tom yum amb prades

La sopa de Tom yum amb prades

Tom yum soup with prawns

Media

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
2 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes38 %32 g
  • Carbohidrats36 %30 g
  • Greixos27 %10 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories318 kcal67 kcal
Proteïnes32 g6,7 g
Carbohidrats30 g6,3 g
Greixos10 g2,1 g

Una ració són uns 475 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada30/100
Qualitat de la fitxa50/100
Fiabilitat nutricional
Mitjana

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Peix i marisc - Tailàndia

Ingredients

  • 150 g Tomàquet
  • 200 g Ceba
  • 20 g Chilli vermellName
  • grapats Coriandre
  • 70 ml Milk de coco
  • 25 ml Sauce de peixName
  • 250 g Llagostins crus
  • 25 ml Suc Lime
  • 1 Cub principal de pollastre
  • 15 g GalangalName
  • 120 g Ostres, Arshros
  • 2 Llimongras
  • 8 Lime surt
  • 1 cullerada Melmelada de bitxo tailandesa

Instruccions

  1. L'aigua de 1,3 s'il·lumina en una gran salsa per sobre d'una calor alta. Afegeix la ceba, el tomàquet, el fred, el galangàl, llimonagras, caps de cul i accions de pollastre. Stir i portar a un bull, després redueix la calor al medi i la brillantor per 20 mins fins que el líquid hagi reduït.

  2. Compte amb la pressió del brot calent en un bol de prova de calor o gerra, i després descarta els caps de prav. Torneu a veure els vegetals i la barreja d'herbes a l'aigua. L'Stir a través dels bolets i les fulles de llimona, i després cuinar durant 3 mics fins que els bolets són tendres.

  3. Afegeix 1 sucre, salsa de peix, suc de llima, llet de coco i bawn. Porta al bull i cuinar fins que els prawn siguin cuinats, prop de 1-2 mins. Elimina de la calor. Treu les llimonagras, i després remena en la melmelada de Tailàndia, si s'utilitza. Es dispersen el corander per acabar, si voleu, i serveixen.

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.