Detall de la recepta

Sopa de carbassa tailandèsName

Sopa de carbassa tailandèsName

Thai pumpkin soup

Fácil

Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.

Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.

Temps de preparació
Flexible
Racions
6 (estimat)

Informació nutricional

  • Proteïnes7 %5 g
  • Carbohidrats34 %25 g
  • Greixos59 %19 g

El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.

NutrientPer racióPer 100 g
Calories267 kcal56 kcal
Proteïnes5 g1,1 g
Carbohidrats25 g5,3 g
Greixos19 g4 g

Una ració són uns 473 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.

Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.

Indicadors orientatius

Dificultat estimada20/100
Qualitat de la fitxa45/100
Fiabilitat nutricional
Mitjana

Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.

Cuina: TailandesaEs conserva 3 dies a la neveraEs pot congelarApta per cuinar en quantitat

Estimació orientativa segons el tipus de plat; comprova sempre l'estat de l'aliment.

Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).

Resum

Vegetarià - Tailàndia

Ingredients

  • 1 Ceba (sliced)
  • Sucre (To taste)
  • 1 cullerada Gingebre (grated)
  • Chilli vermellName (To serve)
  • 4 culleradetes Petroli solar
  • 400 ml Milk de coco
  • 1.5 kg Carbassa
  • 800 ml Pila principal Vegetable
  • Suc Lime (To taste)
  • 4 cullerades Programa d' enganxat en curri amb tailandèsName
  • 1 Llimongras

Instruccions

  1. Heat forn a 200C/180C fan/gas 6. Tira la carbassa o l'esquaix en un tint amb la meitat del petroli i la temporada, i rostit per 30 mins fins a l'or i la tendra.

  2. Mentrestant, posa el petroli restant en una casella amb la ceba, el gingebre i la llimona. Cuina perfectament per a 8-10 mins fins a suavitzar-se. Stir en el curri enganxat a 1 min, seguit per la carbassa rostit, però 3 tbs de la llet de coco i les accions. Porta a un raig, cuinar per a 5 mins, i després pescar les llimonadores. Bé per uns quants mins, després zumz fins suau amb un baixet de mà, o en una gran barreja en grups. Torneu a la cassa per escalfar-se, passar-se amb sal, pebre, suc de llima i sucre, si el necessita. Serve plugim amb la llet del coco restant i escampada amb fredi, si vols.

Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.

Comentaris

Inicia sessió per deixar un comentari.

Encara no hi ha comentaris

Sigues el primer a comentar aquesta recepta.