
Amanida de paragus rostits de guerra
Warm roast asparagus salad
Informació d'al·lèrgens incompleta: alguns ingredients encara no s'han revisat. Comprova sempre l'etiquetatge abans de cuinar.
Recepta traduïda automàticament amb LibreTranslate. Pot contenir errors; fes servir el selector d'idioma de la recepta per llegir l'original.
- Autor
- TheMealDB
- Temps de preparació
- Flexible
- Racions
- 12 (estimat)
Informació nutricional
- Proteïnes11 %15 g
- Carbohidrats67 %90 g
- Greixos22 %13 g
El percentatge indica quina part de les calories aporta cada macronutrient.
| Nutrient | Per ració | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calories | 531 kcal | 85 kcal |
| Proteïnes | 15 g | 2,4 g |
| Carbohidrats | 90 g | 14,4 g |
| Greixos | 13 g | 2,1 g |
Una ració són uns 625 g d'ingredients en cru; els valors per 100 g es calculen sobre aquest pes.
Estimació calculada a partir dels ingredients · Els valors poden variar segons el mètode de cocció i la marca del producte.
Indicadors orientatius
- Dificultat estimada18/100
- Qualitat de la fitxa50/100
- Fiabilitat nutricional
- Alta
Calculats automàticament amb els ingredients, els passos, el temps i les valoracions de la comunitat. No són una garantia.
Font: TheMealDB · Llicència: TheMealDB public API (test key) · Recipe data provided by TheMealDB (www.themealdb.com).
Resum
Porc - Austràlia
Ingredients
- 4 Tomàquet
- 2 cullerades Petroli de Verge extra
- 2 cullerades Vi vi vi vi negre
- 12 Cansalada
- 100 g Rúcula
- 1 culleradeta Mel
- 1 culleradeta Mostassa de Dijon
- 500 g Espàrrecs
- 16 Jersey Royal Patata
Instruccions
Va enviar el forn a 200C/Gas 6/fan 180C. Trenca els caps de fusta dels com a paragus i descartant. Organitzar els asparagus en una sola capa en una safata bakejant amb costats. Talleu els tomàquets en mitjà amples, nineu-los amb els asparagus, temporada amb sal i pebre amb oli d'oliva. Tirar cada cansalada en un rotllo ajustat (si és gran, primer tall en mig creu), i preparar a la safata. Plugim, la cansalada es fica amb la mel i fa 20 minuts fins que els tomàquets siguin tous i la cansalada està cruixent.
Mentrestant, bullir les patates fins a la tendra. Whisk, l'oli d'oliva, mostassa, una mica de sal de mar i pebre en un bol gran fins que es barreja. Tira les fulles coets o espinacs a la meitat del vestidor, i fixa't en un plat enorme servint.
Arreu les patates i tallades per la meitat. Gentosament els tors a la resta del vestidor, i arreglar el plat amb els pantalons. A la merda amb tomàquets i cansalada.
Vídeos i enllaços
YouTube· d'una recepta semblant
Mouthwatering Juicy Sticky chicken recipe (obrir a YouTube)YouTube· d'una recepta semblant
Creamy Sweet Potato Salad | Easy Side Dish (obrir a YouTube)Contingut de tercers enllaçat als seus autors. La recepta de Cocinoa és la d'aquesta pàgina.
Comentaris
Inicia sessió per deixar un comentari.
Encara no hi ha comentaris
Sigues el primer a comentar aquesta recepta.
Receptes similars

L'amanida de patates dolça
Sweet potato salad

Pollastre apegalós
Sticky Chicken

Boles de carn en espanyol amb cloïsses, chorizo i sqauid
Spanish meatballs with clams, chorizo & squid

Samky tomàquet pebre salsa
Smoky tomato pepper salsa

Shashoukaazerbaijan. kgm
Shakshouka

Roast aubergine amb formatge de cabra i patejant
Roast aubergine with goat's cheese & toasted flatbread