Detalle de la receta

Alitas de pollo en freidora de aire

Alitas de pollo en freidora de aire

Fácil

Contiene alérgenos

LecheCereales con gluten(puede contener)

Receta traducida automáticamente con glossary. Puede contener errores; usa el selector de idioma de la receta para leer el original.

Tiempo de preparación
40 min
Porciones
4

Resumen

Alitas con la piel dorada y crujiente sin una gota de aceite de fritura, bañadas al final en la clásica salsa búfalo de salsa picante y mantequilla. Un picoteo para compartir listo en media hora.

Ingredientes

4 porciones
  • 40 g Mantequilla
  • 1 cucharadita Sal (fina)
  • 0.5 cucharaditas Pimienta negra (molida)
  • 2 cucharaditas Levadura en polvo (no uses bicarbonato) (opcional)
  • 1 cucharadita Aceite de girasol (para la cesta)
  • 1 cucharadita Pimentón (dulce)
  • 80 ml Salsa picante (de cayena y vinagre, estilo Luisiana)
  • 1 cucharadita Ajo en polvo
  • 1 kg Alitas de pollo (en piezas, sin las puntas)

Instrucciones

  1. Si las alitas vienen enteras, córtalas por las articulaciones con un cuchillo firme: obtendrás el muslito y la parte central con dos huesos. Guarda las puntas para un caldo. Seca cada pieza a conciencia con papel de cocina.

    5 min

  2. Mezcla en un bol grande la levadura química, el ajo en polvo, el pimentón, la sal y la pimienta. Añade las alitas y remueve hasta que queden cubiertas con una capa muy fina y uniforme, sin grumos blancos. Si tienes tiempo, déjalas destapadas en el refrigerador sobre una rejilla entre 1 hora y toda la noche: la piel se seca y queda aún más crujiente.

    3 min

  3. Precalienta la freidora de aire a 180 °C durante 3 minutos y pincela el fondo de la cesta con el aceite.

    3 min

  4. Coloca las alitas en una sola capa, con la piel hacia arriba y algo de espacio entre ellas; si no caben, hazlas en dos tandas. Cocina 12 minutos a 180 °C para que la grasa de debajo de la piel se funda poco a poco.

    12 min

  5. Dales la vuelta con unas pinzas, sube la temperatura a 200 °C y cocina 10-12 minutos más, sacudiendo la cesta a mitad. Estarán listas cuando la piel esté dorada, tirante y crujiente y alcancen 74 °C junto al hueso; si no tienes termómetro, pincha la parte más gruesa: el jugo debe salir transparente.

    12 min

  6. Mientras se terminan, funde la mantequilla en un cazo a fuego suave, añade la salsa picante y bate con unas varillas hasta que quede una salsa lisa y brillante. No dejes que hierva o se cortará.

    3 min

  7. Deja reposar las alitas 2 minutos, pásalas a un bol amplio, vierte la salsa por encima y mézclalas con movimientos de vaivén hasta que queden bien bañadas. Sírvelas enseguida, antes de que la salsa ablande la piel.

    2 min

Observaciones

La salsa búfalo nació en los años sesenta en un bar de Búfalo, en el estado de Nueva York, y su fórmula casera no tiene misterio: salsa picante de cayena con vinagre y mantequilla fundida, más o menos a partes iguales si la quieres suave y con menos mantequilla si te gusta que pique. El truco de la levadura química (no bicarbonato, que deja sabor a jabón) sube el pH de la piel, la ayuda a secarse y la hace burbujear como si estuviera frita; es opcional, pero se nota. No laves el pollo crudo: salpica bacterias por la cocina y moja la piel; sécalo con papel. Los tiempos cambian bastante de una freidora a otra: mira las alitas unos minutos antes la primera vez, y en los modelos tipo horno, con bandejas, cámbialas de altura a mitad de cocción. En horno convencional, ásalas sobre una rejilla con una bandeja debajo a 220 °C durante 40-45 minutos, dándoles la vuelta a mitad. Se conservan 3 días en el refrigerador, mejor sin salsa; para recalentarlas, 4-5 minutos a 190 °C en la freidora y báñalas después. Variaciones: miel, soja y ajo a partes iguales para unas alitas glaseadas, o solo ralladura de limón y mucha pimienta negra. En Estados Unidos se sirven con palitos de apio y una salsa de queso azul.

Más información

Información nutricional567 kcal por ración

Información nutricional

  • Proteínas31 %44 g
  • Carbohidratos1 %2 g
  • Grasas67 %42 g

El porcentaje indica qué parte de las calorías aporta cada macronutriente.

NutrientePor porciónPor 100 g
Calorías567 kcal199 kcal
Proteínas44 g15.4 g
Carbohidratos2 g0.7 g
Grasas42 g14.7 g

Una porción son unos 285 g de ingredientes crudos; los valores por 100 g se calculan sobre ese peso.

Estimación calculada a partir de los ingredientes · Los valores pueden variar según el método de cocción y la marca del producto.

Indicadores orientativosDificultad, calidad y fiabilidad de los datos

Indicadores orientativos

Dificultad estimada58/100
Calidad de la ficha65/100
Fiabilidad nutricional
Alta

Calculados automáticamente con los ingredientes, los pasos, el tiempo y la opinión de la comunidad. No son una garantía.

ConservaciónSe conserva 3 días en la nevera
Cocina: EstadounidenseSe conserva 3 días en la nevera

Lo he cocinado

¿La has preparado? Cuéntanos qué tal salió.

Inicia sesión para compartir tu versión

Recetas de temporada, cada viernes

Un correo a la semana con lo que está de temporada, el reto del mes y tres recetas para probar. No hace falta cuenta.

Te pediremos que lo confirmes por correo, y puedes darte de baja con un clic. Privacidad

Versiones de la comunidad

¿Le cambiarías algo? Publica tu versión: quedará enlazada a esta receta.

Comentarios

Inicia sesión para dejar un comentario.

Todavía no hay comentarios

Sé el primero en comentar esta receta.